SuaraCianjur.id - Bukan lagi hal tabu jika ketika kita merasakan lapar, keinginan untuk makan dalam porsi yang banyak kerap terlintas dalam pikiran kita.
Apalagi ketika kita selesai mengerjakan sesuatu, rasa-rasanya makan dalam porsi banyak adalah hadiah yang dianggap pantas untuk kita dapatkan.
Ternyata, apa yang kita bayangkan tentang bagaimana nikmatnya kita menyantap banyak makanan setelah bekerja seharian itu dapat memberikan dampak buruk lho untuk kesehatan tubuh.
Mengutip dari keterangan yang disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar dalam salah satu postingan Instagramnya, beliau menyampaikan jika kekenyangan merupakan sumber penyakit.
Dokter Zaidul Akbar kemudian menyampaikan salah satu hadits yang pernah disampaikan oleh Rasulullah SAW.
"Dalam sebuah hadist riwayat Ibnu Mas'ud dinyatakan pangkal segala penyakit adalah 'baradah'. Baradah adalah kekenyangan dan makanan berat bagi perut,” kata dr.Zaidul Akbar.
Menurutnya situasi perut yang kenyang dapat menjadi barid atau dingin, sehingga kita tidak bisa menikmati makanan.
“Disebut demikian karena membuat perut menjadi barid, sehingga tidak bisa menikmati makanan, " kata dr.Zaidul Akbar.
Apabila dikaji secara anatomi tubuh, lambung manusia merupakan kirsy bagi mamahbiak.
“Lambung bagi manusia sama seperti kirsy (perut pertama) bagi binatang memamahbiak, " terang dr.Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar memberikan resep untuk dapat mengobati baradah tersebut, yaitu dengan cara memperbaiki pola makan kita.
"Pengobatan utama dan pertama dalam mengatasi penyakit adalah memperbaiki makanannya, atau pola makannya, " jelas dr.Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar mengutip pernyataan Rasulullah SAW yang menjelaskan jika Islam telah mengajurkan untuk mengkonsumsi makanan yang dapat menentramkan hati orang sakit.
"Bahkan ketika sakit pun Islam memberi anjuran melalui lisan Rasulullah SAW yang mulia untuk mengkonsumsi makanan yang menentramkan hati orang sakit, " ucap dr.Zaidul Akbar(*)
TERPOPULER
