SuaraCianjur.id – Flu, Batuk, dan Pilek merupakan satu paket penyakit yang seringkali muncul saat cuaca berubah ekstrem, atau saat pola makanan kita tidak dijaga.
Flu, Batuk dan Pilek membuat penderitanya harus banyak beristirahat, konsumsi makanan yang bergizi, disertai ikhtiar konsumsi obat.
Dilansir dari Instagram @zaidulakbar pada Jumat (28/10/2022) berikut empat resep cara pengolahan obat herbal untuk sembuhkan Flu, Pilek, dan Batuk:
1. Resep Flu
Bahan yang diperlukan:
1 ruas Jahe
1 batang Kayu Manis
3 buah Cengkeh
2 sdm Madu
Baca Juga: 7 Hal Penting yang Wajib Kamu Tanyakan Sebelum Menikah, Nomor 6 Jangan Sampai Terlewat!
Setengah sdt Beepolen
200-300 ml Air
Cara membuat:
Jahe digeprek atau potong koin atau parut, tambahkan Kayu Manis dan Cengkeh, diamkan hingga hangat, terakhir tambahkan Madu dan Beepolen.
2. Resep Anti Flu
Bahan:
1 buah Kunyit seukuran kelingking
1 buah Jeruk Nipis peras
1-2 sdm Madu
Cara membuat:
Seduh atau rebus kunyit (tidak sampai mendidih), tunggu hangat,terakhir beri Jeruk Nipis dan Madu.
3. Resep Teh Anti Pilek
Bahan:
1 sdt Teh bubuk
Sejempol dewasa Jahe
5 butir Kapulaga
Seujung sdt Cengkeh
Cara Membuat:
Rebus semua bahan dalam 300-400 ml Air samapi mendidih, tambahkan madu, lalu siap untuk diminum. Minuman ini dapat dikonsumsi 2 sampai 3 kali sehari.
4. Resep Batuk dan Pilek untuk Bayi
Bahan:
- Air kurang lebih 1 liter
- 3 Bunga Lawang/Pekak
- 250-300 ml air
- Madu secukupnya
Cara Membuat
Seduh semua bahan dengan air panas. Setelah hangat tambahkanlah madu.
Itulah empat resep herbal ala Dokter Zaidul Akbar. Semoga Bermanfaat.
