SuaraCianjur.id- Jangan sampai tubuh timbul sebauh benjolan hal ini harus dicegah. Cara pencegahan yang efektif disampaikan oleh dr.Zaidul Akbar.
DIjelaskan oleh dr. Zaidul Akbar kalau ada yang megeluh tentang munculnya benjolan di bagian payudara.
Menurut dr.Zaidul Akbar kalau sebagian besar masalah yang terjadi dalam tubuh bisa disebabkan dari perut yang bermasalah, dalam artian asupan konsumsi makanan.
Adapun cara untuk mencegah benjolan muncul di tubuh dengan cara melakukan puasa sunnah.
“Mulailah untuk misalkan rutinkan berpuasa sunnah,” kata dr. Zaidul Akbar dikutip dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Selasa (13/12/2022).
Terutama bagi wanita yang rata-rata selalu mengkonsumsi makanan kurang sehat. Makanan yang dimaksud oleh dr.Zaidul Akbar seperti makanan yang menggunakan tepung, minyak, termasuk gorengan, yang bahannya tidak sehat.
“Itu salah satu biang keroknya adalah tadi tepung-tepungan Jadi coba di stop tepung-tepungannya,” kata dr.Zaidul Akbar.
“Kemudian dairy, produk-produk dairy itu yang mengandung susu-susu olahan, saya rasa di stop, gula-gulaan juga, gula-gula olahan juga saran saya juga distop,” lanjut dr. Zaidul Akbar.
Dengan mengkonsumsi probiotik yang mampu menguatkan pencernaan, menurut dr.Zaidul Akbar hal itu lebih baik.
Baca Juga: Tidak Sarankan Jus Buah, dr. Zaidul Akbar Ingatkan Hal Berbahaya Ini
Tak hanya itu, menurut dr.Zaidul Akbar juga dengan melakukan bekam secara rutin hingga mengkonsumsi sayu dan buah organik akan mencegah timbulnya benjolan di tubuh.
“Tubuh kita itu canggihnya luar biasa. Kalau dia diberikan bahan baku yang tepat maka dia bisa memperbaiki dirinya sendiri,” terang dr. Zaidul Akbar. (*)
