Jangan Terlalu Sering Mandi Air Panas Kalau Kamu Nggak Mau Kena Keratosis Pilaris

SUARA CIANJUR -  Mandi pakai air panas memang dapat menimbulkan rasa relax bagi tubuh, namun siapa sangka bahwa jika dilakukan terlalu sering dapat memicu penyakit kulit.

Keratosis Pilaris adalah kondisi kulit yang umum disebut juga sebagai "kulit ayam." Kondisi ini ditandai dengan adanya benjolan-benjolan kecil, kasar, dan terkadang merah yang biasanya muncul di luar lengan, paha, pipi, dan pantat. 

Meski sangat mengganggu, namun keratosis pilaris tidak berbahaya dan tidak menular.  

Biasanya penyakit kulit ini muncul saat kulit kita kekurangan hidrasi atau kering. Seringkali, keratosis pilaris pada orang-orang yang memiliki eksim namun tidak menutup kemungkinan juga orang berkulit normal akan mengalami hal serupa. 

Untuk kamu yang memiliki eksim, cara mandi yag tepat berdasarkan arahan dari eczema association menjadi pilihan yang tepat untuk menangkal penyakit ini, caranya adalah 

1. Jangan mandi lebih dari 5-10 menit

2. Setelah mandi keringkan pakai handuk, usahakan sisakan sedikit kelembaban pada kulitmu  

3. Saat masih lembab, segera pakai moisturizer ke seluruh badan

4. Setelah moisturizer menyerap pada kulit, itulah waktu yang tepat untuk kamu memakai pakaian

5. Selain itu, kamu juga perlu mengingat bahwa tidak boleh pakai air yang panas dan jangan gunakan loofah yang digosokan langsung ke area badan. 

Pemilihan sabun yang tepat juga menjadi kunci utama, usahakan jangan pakai sabun yang memiliki banyak kandungan pewangi. (*)  

(*/Haekal)