Sedang Batuk-batuk? Coba Resep Herbal dari dr Zaidul Akbar, Hanya Kencur, Beras, dan Sereh

Untuk mencegah penyakit itu, masyarakat diimbau menerapkan pola hidup bersih dan sehat.

"DBD, batuk dan pilek serta demam merupakan penyakit yang memiliki potensi paling tinggi, dan dapat dicegah oleh masyarakat dengan menerapkan pola hidup bersih yang dimulai dari lingkungan rumah masing-masing," katanya.

Warga, kata dia, harus rutin bersama-sama dapat melakukan kerja bakti membersihkan lingkungan, seperti parit atau selokan agar tidak terjadi genangan, karena genangan air dapat menjadi sarang nyamuk yang bisa saja membawa penyakit DBD.

Saat musim hujan, kata dia, pada umumnya suhu tubuh seseorang tidak stabil dan mudah menurun sehingga rentan terserang berbagai penyakit.

Dia mengataka saat ini kondisi cuaca di Ibu Kota Provinsi Kalimantan Tengah ini kerap berubah-ubah dari cuaca panas tiba-tiba hujan, maupun sebaliknya.

Untuk itu, selain menerapkan pola hidup bersih, masyarakat juga harus menjaga pola hidup sehat, yakni dengan memakan sayur dan buah, berolahraga rutin, serta cuci tangan dengan sabun untuk mencegah penyebaran penyakit musim hujan yang dapat terjadi dengan cepat.

Dengan pencegahan tersebut bisa meningkatkan daya imunitas. Hal itu bisa menangkal bibit penyakit yang menghampiri tubuh.

"Apabila daya imunitas berkurang, penyakit tersebut akan mudah menyerang tubuh dan penyebarannya sangat cepat," demikian Andjar.(Antara/Zaidul Akbar)