Di Balik Penampilan Memukau, 7 Artis Hollywood Ini Alami Insomnia Akut

Suara.com - Insomnia atau gangguan tidur bisa menyerang siapa saja, termasuk artis. Bahkan, sejumlah artis Hollywood alami insomnia akut hingga berakibat fatal.

Insomnia rawan menyerang orang-orang dengan jam kerja yang tidak menentu. Pola tidur yang tidak teratur bikin mereka lebih berisiko mengalami insomnia.

Lalu siapa saja artis Hollywood alami insomnia akut?

1.  Beyonce

Di balik kehidupannya yang tampak begitu gemerlapan, sang diva ternyata bekerja tanpa kenal waktu. Ia pun mengalami insomnia karena pola tidur yang tak teratur.

Beyonce sampai harus mengonsumsi obat yang membantunya mengatasi insomnia.

2. George Clooney

Artis yang satu ini juga mengaku mengidap insomnia. Ia mengaku tak bisa tidur meskipun selalu berusaha tidur tepat waktu.

Clooney tak bisa tidur karena dihantui pikirannya sendiri yang selalu melayang ke mana-mana saat ia mencoba untuk tidur. Jika akhirnya berhasil tidur pun, ia selalu terbangun berkali-kali.

3.  Madonna

Penyanyi legendaris Madonna juga sudah mengalami insomnia sedari muda. Ia mulai mengalaminya sejak kematian sang ibunda.

Untungnya, Madonna bisa mengatasi gangguan tidurnya setelah dewasa.

4. Heath Ledger

Aktor yang meninggal dunia pada usia 28 tahun ini diduga memiliki masalah dengan pola tidur. Ia ditemukan meninggal dunia karena overdosis.

Diduga, kesulitan tidur yang ia alami mendorongnya untuk mencoba berbagai obat-obatan untuk membantunya tidur. Sayang, upaya itu justru membawanya kepada kematian.

5. Marilyn Monroe

Artis legendaris Marylin Monroe juga meninggal akibat overdosis. Ia mengalami insomnia sepanjang hidupnya akibat tekanan yang dimilikinya sebagai public figure.

Ia ditemukan tidak bernyawa pada Agustus 1962.

6. Christina Applegate

Christina Applegate mengalami insomnia sejak masih belia. Ia mengaku suka begadang saat masih muda.

Hampir setiap hari ia begadang. Kini, ia sudah bisa tidur tiga jam sehari. Menurut Christina, kurang istirahat sangat memengaruhi kesehatannya, baik fisik maupun psikis.

7. Michael Jackson

Mendiang penyanyi legendaris Michael Jackson juga mengidap insomnia selama hidupnya. Penyebabnya adalah jadwal yang sangat padat sehingga tidak memiliki waktu untuk beristirahat.

Ia pun mengonsumsi vitamin untuk membantunya tidur lebih lelap. Sayangnya, vitamin itu kurang berhasil sehingga ia meminta untuk diberikan obat dengan dosis yang lebih kuat.

Siapa sangka, justru hal inilah yang membuatnya meninggal karena overdosis.

Itu dia deretan artis Hollywood alami insomnia akut. Apakah kamu mengalami kondisi serupa? Jika iya, pastingan mendapatkan penanganan medis ya. 

Kontributor : Chandra Wulan