Saatnya Lelaki Peduli Kesehatan Mental

Suara.com - Memasuki November, gerakan Movember kembali bergerilya mengedukasi para lelaki untuk peduli dengan kesehatan mental.

Movember adalah sebuah gerakan untuk menumbuhkan dan merawat kumis selama sebulan penuh untuk menggalang dana dan meningkatkan awareness terhadap kanker prostat, kanker testis.

Tahun ini penyakit mental menjadi penyakit baru yang diangkat dalam tema Movember 2014.

Sebuah riset yang dirilis di website "Movember", ada 38.364 orang Amerika yang meninggal karena bunuh diri pada 2010 dan lebih dari 3/4-nya adalah kaum lelaki.

Pada lelaki yang mengalami gangguan kesehatan mental di Inggris, mereka tidak mengonsultasikannya dengan psikiater yang membuat keadaan semakin buruk hingga memutuskan untuk bunuh diri. Justin Coughlan, co-founder Australia Movember mengatakan kepada BBC bahwa masalah ini perlu diperhatikan oleh laki-laki.

Selama 11 tahun kampanye sejak dimulai pada 2003, gerakan yang aktif sepanjang November ini telah mengajak kaum lelaki di berbagai belahan dunia untuk memanjangkan kumisnya sebagai aksi kepedulian.

Setiap tahun, jutaan "Mos" sebutan untuk lelaki dengan kumis panjangnya dapat ditemukan di sudut-sudut jalan dan di kantor seluruh dunia. Lebih dari 4 juta "Mo Bro"(sebutan untuk pria) dan "Mo Sistas" (sebutan untuk perempuan) telah terdaftar untuk menggalang dana dan berhasil mengumpulkan 559 juta dolar.

Menurut Movember, 75 persen dari mereka yang berpartisipasi sadar akan risiko kesehatan yang mereka hadapi, dan 50 persen dari mereka merasa butuh tindakan untuk meningkatkan kesehatan mereka.

Jika Anda ingin berpartisipasi, segera cukur bersih dagu dan bagian atas bibir Anda sebagai tanda mulai berpartisipasi dalam gerakan ini. Pertahankan selama satu bulan, lalu sebarkan ilmu yang Anda ketahui dan ajak mereka untuk lebih peduli soal kanker dan penyakit mental pada lelaki. Kemudian mendaftar di laman us.Movember.com.

Akan lebih baik jika kita bisa hidup dengan lebih sehat, secara fisik maupun mental. Bukankah pepatah mengatakan ‘mens sana in corpore sano’ yang berarti di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Namun, pepatah hanya menjadi pajangan apabila tidak di barengi dengan gerakan sesungguhnya. Mulai berolahraga dan beraktivitas yang berguna bisa membentuk fisik yang sehat, sedangkan jiwa yang kuat bisa dibentuk dengan pikiran dan tindakan yang positif. (Askmen)