Kebiasaan Makan Tanpa Mengunyah, Berbahayakah?

Ririn Indriani | Firsta Nodia | Suara.com

Rabu, 18 Maret 2015 | 17:17 WIB
Kebiasaan Makan Tanpa Mengunyah, Berbahayakah?
Ilustrasi. (Shutterstock)

Suara.com - Saat makan, ada beberapa anak yang lebih senang menelan langsung makanan tanpa mengunyahnya. Kebiasaan ini menurut dr Yoga Devaera, SpA dari FKUI-RSCM ternyata bisa berbahaya bagi saluran cerna sang anak jika dilakukan terus menerus hingga dewasa.

Kondisi ini umumnya terjadi pada anak-anak yang mengalami keterlambatan atau justru terlalu cepat saat mengenal berbagai jenis makanan.

"Biasanya kalau seperti itu berarti ada proses mengenal makanan yang terlewat. Karena proses itu 'kan ada tahapannya sesuai usia anak, bisa jadi terlalu cepat atau terlalu lambat," jelasnya di Jakarta, belum lama ini.

Untuk menghindari masalah tersebut, Yoga mengimbau kaum ibu untuk melakukan proses pengenalan makanan kepada buah hati sejak dalam kandungan. Caranya, dengan tidak membatasi asupan makanan tertentu (pantangan) selama masa kehamilan sehingga ketika lahir anaknya tidak sulit mencernanya.

Setelah lahir, seiring dengan perkembangannya, anak harus dilatih untuk mengunyah makanan dari yang bertekstur halus hingga kasar agar dapat mencerna lebih baik. Untuk menstimulasi kemampuan anak, ibu harus melatihnya dengan memberikan jenis makanan yang berbeda.

"Nah, ibu harus telaten saat melatihnya, jangan sampai ada fase yang terlewat, karena pingin cepet, jadinya anak susah mengunyah," jelasnya

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Dari Makan Cepat hingga Larut Malam: 5 Kebiasaan Makan yang Perlu Dihindari

Dari Makan Cepat hingga Larut Malam: 5 Kebiasaan Makan yang Perlu Dihindari

Your Say | Jum'at, 19 Desember 2025 | 14:28 WIB

6 Etiket Makan 'Aneh' dari Berbagai Negara yang Wajib Kamu Tahu Sebelum Traveling

6 Etiket Makan 'Aneh' dari Berbagai Negara yang Wajib Kamu Tahu Sebelum Traveling

Your Say | Rabu, 19 November 2025 | 15:16 WIB

Pilih Buah Lokal: Cara Asik Tanamkan Kebiasaan Makan Sehat untuk Anak Sejak Dini

Pilih Buah Lokal: Cara Asik Tanamkan Kebiasaan Makan Sehat untuk Anak Sejak Dini

Health | Selasa, 02 September 2025 | 11:48 WIB

Bukan Kurma, Takjil Favorit Dian Sastro Bikin Ngilu! Ternyata Ada Artinya untuk Kesehatan

Bukan Kurma, Takjil Favorit Dian Sastro Bikin Ngilu! Ternyata Ada Artinya untuk Kesehatan

Lifestyle | Kamis, 13 Maret 2025 | 16:29 WIB

Waspada! Ini 5 Tanda Anak Berisiko Sakit Jantung, Atur Pola Makan dengan Baik

Waspada! Ini 5 Tanda Anak Berisiko Sakit Jantung, Atur Pola Makan dengan Baik

Health | Selasa, 05 November 2024 | 11:01 WIB

Jenis-jenis Gigi Palsu: Mana yang Sesuai untuk Anda?

Jenis-jenis Gigi Palsu: Mana yang Sesuai untuk Anda?

Health | Senin, 04 November 2024 | 19:02 WIB

Nggak Ribet, Begini Cara Citra Kirana Membentuk Kebiasaan Makan Sehat pada Anak

Nggak Ribet, Begini Cara Citra Kirana Membentuk Kebiasaan Makan Sehat pada Anak

Lifestyle | Kamis, 08 Februari 2024 | 17:48 WIB

Gak Mau Penyakitan? 4 Kebiasaan Makan Ini Harus Segera Kamu Hentikan

Gak Mau Penyakitan? 4 Kebiasaan Makan Ini Harus Segera Kamu Hentikan

Your Say | Selasa, 26 September 2023 | 14:49 WIB

3 Kebiasaan Makan yang Bisa Bikin Pendek Umur, Yuk Perbaiki!

3 Kebiasaan Makan yang Bisa Bikin Pendek Umur, Yuk Perbaiki!

Your Say | Senin, 18 September 2023 | 08:55 WIB

Catat Mom, Sus Rini Pengasuh Rayyanza Ingatkan Bahaya Anak Makan Sambil Nonton

Catat Mom, Sus Rini Pengasuh Rayyanza Ingatkan Bahaya Anak Makan Sambil Nonton

Lifestyle | Minggu, 20 Agustus 2023 | 07:15 WIB

Terkini

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Health | Kamis, 02 April 2026 | 10:17 WIB

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Health | Kamis, 02 April 2026 | 07:14 WIB

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:35 WIB

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:26 WIB

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 12:45 WIB

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:10 WIB

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:53 WIB

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:37 WIB

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:22 WIB

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 10:54 WIB