Infografis
Suara.com - Setiap muslim yang berpuasa tentu memiliki takjil favoritnya masing-masing, termasuk aktris Dian Sastro. Bukan kurma atau gorengan, takjil favorit aktris senior satu ini adalah es batu.
Hal itu terungkap dari unggahannya di Instagram. Terlihat di tengah break syuting buka puasa, ia membawa satu cangkir penuh es batu.
Menggunakan sendok, ia pun menyantap satu per satu es batu tersebut. "Kadang takjil terenak adalah es batu," tulisnya pada caption, dikutip Kamis (13/3).
Tampak menikmati, pemeran serial Gadis Kretek itu memberi pesan pada para follower-nya untuk tidak ngilu melihat aksinya yang asyik mengunyah es batu.
Sontak saja hal tersebut menuai atensi warganet. Rupanya banyak yang juga suka mengunyah es batu seperti Dian Sastro.
"Wkwkwk gua juga nonton ini pas lagi ngunyah es batu," ungkap salah satu warganet.
"Akhirnya ada kesamaan aku dengan Dian Sastro," sambung warganet lain.
"Ternyata hobiku disupport mba Dian," beber yang lainnya.
Gemar Mengunyah Es Batu Indikasi Kekurangan Zat Besi?
Baca Juga: Menu Takjil Sat-Set, 5 Resep Praktis Buka Puasa Super Simpel
Mungkin banyak yang belum tahu, kebiasaan mengunyah es batu secara medis dikenal dengan istilah pagophagia. Seseorang yang mengalami kondisi ini biasanya akan mencari es secara terus menerus.
Meski menyegarkan, kebiasaan mengunyah es batu sering dikaitkan dengan anemia defisiensi besi, di mana tubuh kekurangan zat besi yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah yang sehat.
Dikutip dari Hello Sehat, sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Rinsho Ketsueki (The Japanese Journal of Clinical Hematology) meneliti keterkaitan antara anemia defisiensi besi dengan kebiasaan mengunyah es batu.
Hasil studi tersebut mengungkapkan bahwa 16% partisipan yang gemar mengunyah es batu ternyata mengidap anemia.
Penderita anemia cenderung mengunyah atau mengemut es batu untuk meredakan gejala seperti nyeri pada lidah, mulut kering, penurunan sensitivitas rasa, serta kesulitan menelan.
Selain menjadi indikasi kekurangan zat besi, keseringan mengunyah es batu dapat menimbulkan kerusakan pada enamel gigi. Bahkan, mengunyah es batu setiap hari juga bisa menyebabkan gigi berlubang (karies) hingga menyebabkan iritasi pada gusi.
