Suara.com - Perempuan yang sering berlama-lama duduk di depan komputer atau laptop sekadar untuk main game atau browsing, mulai sekarang harus mengurangi kebiasaan tersebut.
Pasalnya, sebuah studi terkini menunjukkan bahwa perempuan yang awalnya memiliki berat tubuh ideal, tapi sering menghabiskan waktu lebih dari dua jam sehari duduk bermain komputer, berisiko kelebihan berat badan di kemudian hari.
"Kenaikan indeks massa tubuh pada perempuan muda dengan tinggi dan berat ideal, yang bermain permainan komputer lebih dari dua jam ialah sekitar 3,7 kilogram," kata salah satu peneliti dari Sahlgrenska Academy, Universitas Gothenburg, Swedia, Sara Thomee seperti dilansir dari laman Universitas Gothenburg.
Kondisi ini, tambah dia, setelah sejumlah faktor risiko obesitas seperti usia, pekerjaan, total waktu harian menggunakan komputer, aktivitas fisik saat senggang, waktu tidur dan dukungan sosial, dimasukkan dalam perhitungan studi.
Hanya saja, pertambahan berat badan tidak dialami para laki-laki. Peneliti mengaku tidak mengetahui penyebabnya.
Studi yang dilakukan pada 2007, 2008 dan 2012 itu melibatkan sekitar 2500 orang dewasa muda berusia 20 dan 24 tahun di Swedia.
TERPOPULER
