Kenali Sepatu yang Anda Gunakan Saat Berolahraga, Catat Jenisnya

Silfa Humairah Utami | Suara.com

Rabu, 22 Agustus 2018 | 10:58 WIB
Kenali Sepatu yang Anda Gunakan Saat Berolahraga, Catat Jenisnya
Ilustrasi sepatu lari. {Shutterstock]

Suara.com - Apapun olahraga yang kita sukai, Anda memerlukan sepasang sepatu yang nyaman dan sesuai bobot kaki untuk melakukan aktifitas olahraga di dalam maupun di luar ruangan.

Memilih sepatu lari bukanlah hal yang sepele untuk pria, bukan hanya nyaman saat digunakan, namun meminimalisisir rasa sakit dan lecet saat digunakan saat berlari.

Dikutip dari menshealth.com, “Sebagian besar ceera disebabkan oleh kesalahan kaki dan kekuatan kaki, ketidakseimbangan, dan masalah gerakan. Tapi sepatu running juga menjadi salah satu penyebab masalah.” Kata Jonathan Beverly, mantan editor sepatu majalah Runner’s.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat membeli sepatu, seperti bantalan sepatu, kain pelindung kaki, dan model sepatu. Berikut rekomendasi sepatu yang pas sesuai ukuran dan panjang untuk kaki pria.

1.Asics DynaFlyte 3

Sepatu running ini di rekomendasikan untuk kalian yang suka berlari dengan langkah netral. Dengan berat yang ringan dan menggunakan bantalan gel dan midsole Flytefoam yang membuat nyaman dan kenyal
Berat: 9, 07 oz
Tinggi Heel: 20 mm
Ketinggian kaki depan: 12 mm

2.New Balance 890v6

Jenis terbaru dari tipe 890 ini membuat pelari menggunakn sepatu ini ringan dan seimbang, dengan tumbangan netral yang nyaman digunakan lebih lama dan lebih efisien untuk berlari.
Berat: 9,2 oz
Tinggi heel: 29,7 mm
Ketinggian kaki depan: 22,4 mm

3.Under armour UA HOVR Sonic

Sepatu ini menggunakan busa HOVR untuk memberikan pengalaman responsif untuk mengurangi tumuan dengan trotoran. Selain itu, sepatu ini juga menawarkan pengalaman yang berbeda dengan sepatu lain. Karena menggunakan sensor yang akan terhubung dengan aplikasi MapMyRun yang populer, yang bisa melacak jalan yang pernah dilewati.
Berat: 9,6 oz
Offset: 8 mm

4.Adidas Solarboost

Dengan teknologi boost pada sepatu Adidas, memberikan kelncaran, responsif, dan Solarboost meningkatkan dukungan dan stabilitas dari lini Ultra Boost yang tinggi untuk pengalaman yang aman bagi pengguna.
Berat: 10,8 oz
Tinggi heel: 32 mm
Ketinggiam kaki depan: 22 mm

5.Nike Epic React Flyknit

Sepatu ini memiliki berat yang sangat ringan tapi memiliki stabilitas yang cukup untuk berlari.
Berat: 8,43 oz
Tinggi heel: 30,4 mm
Ketinggian kaki depan: 22,1 mm

6.Reebok Floatride Run

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Yoga Baik untuk Pria, Ini 5 Gerakan yang Jadi Rekomendasi

Yoga Baik untuk Pria, Ini 5 Gerakan yang Jadi Rekomendasi

Health | Rabu, 22 Agustus 2018 | 10:22 WIB

Dipakai di Berbagai Aktivitas, Sepatu Sandi Uno Jadi Sorotan

Dipakai di Berbagai Aktivitas, Sepatu Sandi Uno Jadi Sorotan

Lifestyle | Selasa, 21 Agustus 2018 | 10:00 WIB

5 Cara Membaca Karakter Orang dengan Melihat Sepatunya

5 Cara Membaca Karakter Orang dengan Melihat Sepatunya

Lifestyle | Selasa, 07 Agustus 2018 | 20:30 WIB

Terkini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Health | Sabtu, 14 Maret 2026 | 14:38 WIB