Meski Jorok, Lendir di Hidung Ada Manfaatnya

Silfa Humairah Utami, Firsta Nodia

Rabu, 16 Januari 2019 | 14:30 WIB
Meski Jorok, Lendir di Hidung Ada Manfaatnya
Ilustrasi mengeluarkan ingus kental berwarna hijau dari hidung ternyata ada manfaat bagi kesehatan. (Shutterstock)

Suara.com - Pernahkah Anda mengeluarkan ingus kental berwarna hijau dari hidung Anda? Mungkin hal ini dianggap menjijikkan tapi sebenarnya baik untuk kesehatan lho!

Dilansir dari laman TimesofIndia, lendir adalah cairan kental yang diproduksi tubuh untuk melindungi diri dari virus dan bakteri berbahaya. Jika lapisan hidung Anda kering maka Anda lebih rentan terkena infeksi.

Lendir ini membuat lapisan hidung tetap lembab. Selain itu lendir juga mencegah risiko iritasi yang ada di lingkungan seperti partikel debu, virus dan bakteri yang kita hadapi sehari-hari. Lendir bertugas menjebak partikel asing yang masuk ke hidung sementara bulu halus berusaha mendorongnya ke luar.

Berikut adalah fakta menarik mengenai lendir dalam hidung yang harus Anda tahu!

1. Lendir meningkat saat tertentu

Tubuh menghasilkan lendir hingga 1 liter setiap harinya dan jumlah ini akan terus meningkat jika Anda masuk angin. Lendir ini ditemukan di seluruh bagian tubuh termasuk perut dan usus.

2. Kebiasaan ngupil ternyata juga menyehatkan

Alasannya, lendir yang dihasilkan dari kegiatan ngupil dapat menghalangi bakteri jahat untuk menginfeksi tubuh Anda. Bahkan peneliti dari Austria, Prof Friedrich Bischinger mengatakan bahwa orang-orang yang sering ngupil lebih bahagia dan sehat dibandingkan mereka yang tidak melakukannya.

3. Ketika Anda jatuh sakit, lendir yang ada di tubuh Anda menjadi lebih kental

baca juga

Keluarnya ingus kental berwarna kuning atau kehijauan adalah tanda utama infeksi sinus. Lendir berwarna ini disebabkan karena sel darah putih sebagai tanda sistem imun tubuh sedang melawan infeksi.

4. Terobsesi untuk mengupil

Ketika seseorang menjadi terobsesi untuk mengupil, kelainan ini dikenal sebagai rhinotiiiexomania. Banyak orang yang merasa bahwa ngupil memberi perasaan lega dan bahagia.

Jadi jangan keburu panik dan berobat saat mengeluarkan ingus kental berwarna hijau dari hidung Anda, bukan hal yang mengkhawatirkan bahkan baik untuk kesehatan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Tak Hanya Turunkan Kolesterol, Berikut Manfaat Mengonsumsi Oatmeal

Tak Hanya Turunkan Kolesterol, Berikut Manfaat Mengonsumsi Oatmeal

Health | Selasa, 15 Januari 2019 | 16:28 WIB

Tak Disangka, Bawang Bombay Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Tak Disangka, Bawang Bombay Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Health | Senin, 14 Januari 2019 | 18:05 WIB

Lima Manfaat Bawang Merah bagi Kesehatan

Lima Manfaat Bawang Merah bagi Kesehatan

Health | Rabu, 09 Januari 2019 | 15:43 WIB

Terkini

Ahmad Doli Kurnia Diseret dalam Isu Munaslub Golkar 29 November, Tegaskan Tak Tahu Menahu

Ahmad Doli Kurnia Diseret dalam Isu Munaslub Golkar 29 November, Tegaskan Tak Tahu Menahu

News | Sabtu, 07 November 2026 | 10:03 WIB

Tampung 20.300 Meter Kubik Air, Embung Batu Bangkong Jadi Andalan Cegah Banjir

Tampung 20.300 Meter Kubik Air, Embung Batu Bangkong Jadi Andalan Cegah Banjir

Foto | Sabtu, 07 November 2026 | 10:00 WIB

Estetika Kehancuran dan Perenungan di Serial Love, Death & Robots Volume 4

Estetika Kehancuran dan Perenungan di Serial Love, Death & Robots Volume 4

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 10:00 WIB

Asosiasi Industri Makanan dan Minuman: Rupiah Mengkhawatirkan

Asosiasi Industri Makanan dan Minuman: Rupiah Mengkhawatirkan

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 09:56 WIB

"Saya Sangat Marah Sekali!" Ungkapan Kekecewaan Jokowi Usai Mendiang Orang Tuanya Turut Dituding

"Saya Sangat Marah Sekali!" Ungkapan Kekecewaan Jokowi Usai Mendiang Orang Tuanya Turut Dituding

Video | Sabtu, 07 November 2026 | 09:55 WIB

BP BUMN Perkuat Permodalan DSI Sebagai Perantara Ekspor Tunggal

BP BUMN Perkuat Permodalan DSI Sebagai Perantara Ekspor Tunggal

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 09:40 WIB

Tanggapan Kapolda Riau soal Laporan Konten TikTok yang Catut SF Hariyanto

Tanggapan Kapolda Riau soal Laporan Konten TikTok yang Catut SF Hariyanto

Riau | Sabtu, 07 November 2026 | 09:22 WIB

Siapa Dumatno? Sosok yang Disinggung Jaksa dalam Sidang Ijazah Jokowi

Siapa Dumatno? Sosok yang Disinggung Jaksa dalam Sidang Ijazah Jokowi

News | Sabtu, 07 November 2026 | 09:13 WIB

Parfum Kahf Paling Enak Warna Apa? Ini 5 Varian dengan Karakter Aroma Berbeda

Parfum Kahf Paling Enak Warna Apa? Ini 5 Varian dengan Karakter Aroma Berbeda

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 09:10 WIB

Kisah Pilu Wanita di Tulang Bawang Tertipu Pria Idaman di Aplikasi Kencan, Uang Rp110 Juta Ludes

Kisah Pilu Wanita di Tulang Bawang Tertipu Pria Idaman di Aplikasi Kencan, Uang Rp110 Juta Ludes

Lampung | Sabtu, 07 November 2026 | 09:10 WIB

×