Meski Jorok, Lendir di Hidung Ada Manfaatnya

Silfa Humairah Utami, Firsta Nodia

Rabu, 16 Januari 2019 | 14:30 WIB
Meski Jorok, Lendir di Hidung Ada Manfaatnya
Ilustrasi mengeluarkan ingus kental berwarna hijau dari hidung ternyata ada manfaat bagi kesehatan. (Shutterstock)

Suara.com - Pernahkah Anda mengeluarkan ingus kental berwarna hijau dari hidung Anda? Mungkin hal ini dianggap menjijikkan tapi sebenarnya baik untuk kesehatan lho!

Dilansir dari laman TimesofIndia, lendir adalah cairan kental yang diproduksi tubuh untuk melindungi diri dari virus dan bakteri berbahaya. Jika lapisan hidung Anda kering maka Anda lebih rentan terkena infeksi.

Lendir ini membuat lapisan hidung tetap lembab. Selain itu lendir juga mencegah risiko iritasi yang ada di lingkungan seperti partikel debu, virus dan bakteri yang kita hadapi sehari-hari. Lendir bertugas menjebak partikel asing yang masuk ke hidung sementara bulu halus berusaha mendorongnya ke luar.

Berikut adalah fakta menarik mengenai lendir dalam hidung yang harus Anda tahu!

1. Lendir meningkat saat tertentu

Tubuh menghasilkan lendir hingga 1 liter setiap harinya dan jumlah ini akan terus meningkat jika Anda masuk angin. Lendir ini ditemukan di seluruh bagian tubuh termasuk perut dan usus.

2. Kebiasaan ngupil ternyata juga menyehatkan

Alasannya, lendir yang dihasilkan dari kegiatan ngupil dapat menghalangi bakteri jahat untuk menginfeksi tubuh Anda. Bahkan peneliti dari Austria, Prof Friedrich Bischinger mengatakan bahwa orang-orang yang sering ngupil lebih bahagia dan sehat dibandingkan mereka yang tidak melakukannya.

3. Ketika Anda jatuh sakit, lendir yang ada di tubuh Anda menjadi lebih kental

baca juga

Keluarnya ingus kental berwarna kuning atau kehijauan adalah tanda utama infeksi sinus. Lendir berwarna ini disebabkan karena sel darah putih sebagai tanda sistem imun tubuh sedang melawan infeksi.

4. Terobsesi untuk mengupil

Ketika seseorang menjadi terobsesi untuk mengupil, kelainan ini dikenal sebagai rhinotiiiexomania. Banyak orang yang merasa bahwa ngupil memberi perasaan lega dan bahagia.

Jadi jangan keburu panik dan berobat saat mengeluarkan ingus kental berwarna hijau dari hidung Anda, bukan hal yang mengkhawatirkan bahkan baik untuk kesehatan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Tak Hanya Turunkan Kolesterol, Berikut Manfaat Mengonsumsi Oatmeal

Tak Hanya Turunkan Kolesterol, Berikut Manfaat Mengonsumsi Oatmeal

Health | Selasa, 15 Januari 2019 | 16:28 WIB

Tak Disangka, Bawang Bombay Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Tak Disangka, Bawang Bombay Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Health | Senin, 14 Januari 2019 | 18:05 WIB

Lima Manfaat Bawang Merah bagi Kesehatan

Lima Manfaat Bawang Merah bagi Kesehatan

Health | Rabu, 09 Januari 2019 | 15:43 WIB

Terkini

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 18:05 WIB

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 15:18 WIB

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 14:46 WIB

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:09 WIB

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 13:42 WIB

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:13 WIB

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 07:35 WIB

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 21:10 WIB

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 15:54 WIB

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 22:06 WIB

×