Wow! Jus Buah dan Sayur Ini Bikin Rambut Tebal dan Berkilau

Senin, 03 Juni 2019 | 08:30 WIB
Wow! Jus Buah dan Sayur Ini Bikin Rambut Tebal dan Berkilau
Ilustrasi ragam jus buah dan sayur yang bisa membuat rambut tebal dan berkilau. (Shutterstock)

Suara.com - Siapa yang menyangka, ternyata jus buah dan sayur tertentu tak hanya menyegarkan dan menyehatkan tubuh, tetapi juga bisa membantu membuat rambu Anda tebal dan berkilau.

Seperti diketahui, sus buah dan sayuran memang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan yang mengurangi risiko penyakit tertentu. Namun, tak hanya itu saja, ternyata ada beberapa jus buah dan sayuran yang juga membantu melindungi folikel rambut Anda lho.

Jika Anda termasuk yang memiliki masalah rambut rontok atau patah-patah, berikut beberapa jus yang bisa meningkatkan pertumbuhan rambut, sehingga rambut tebal dan berkilau, dilansir The Health Site.

Jus stroberi
Stroberi kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan kapasitas penyerapan protein tubuh Anda. Rambut tersusun dari protein yang disebut keratin. Itulah bagaimana jus stroberi dapat membantu pertumbuhan rambut dan melindungi folikel rambut.

Jus Stroberi. (Shutterstock)
Jus Stroberi. (Shutterstock)

2. Jus lidah buaya
Lidah buaya mengandung vitamin C, dan mineral seperti zat besi, seng dan tembaga. Vitamin dan mineral ini membuat rambut kurang rentan terhadap kerusakan. Enzim yang ada dalam jus membantu dalam memelihara rambut.

Jus lidah buaya. (Shutterstock)
Jus lidah buaya. (Shutterstock)

3. Jus wortel
Wortel adalah salah satu sumber biotin yang kaya, vitamin penting untuk pertumbuhan rambut normal. Sebanyak 100 gram wortel memberi Anda 20 persen asupan biotin yang direkomendasikan.

Jus wortel. (Shutterstock)
Jus wortel. (Shutterstock)

Selain jus stroberi, lidah buaya dan wortel, masih ada lagi lima jus buah dan sayur lainnya yang berkhasiat bagi kesehatan dan keindahan rambut. Apa saja? Baca di halaman berikutnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 20 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Matematika Kelas 6 SD Materi Bangun Ruang dan Statistika
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Bisa Ganti Pekerjaan, Apa Profesi Paling Pas Buat Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Tipe Traveler Macam Apa Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Member CORTIS yang Akan Kasih Kamu Cokelat Valentine?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 12 SMA Lengkap dengan Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pilih Satu Warna, Ternyata Ini Kepribadianmu Menurut Psikologi
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 16 Soal Bahasa Indonesia untuk Kelas 9 SMP Beserta Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Chemistry, Kalian Tipe Pasangan Apa dan Cocoknya Kencan di Mana Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Jodoh Motor, Kuda Besi Mana yang Paling Pas Buat Gaya Hidup Lo?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Jika Kamu adalah Mobil, Kepribadianmu seperti Merek Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI