Listrik Mati, Begini Cara Selamatkan ASIP di Freezer

Ade Indra Kusuma, Dinda Rachmawati

Senin, 05 Agustus 2019 | 12:48 WIB
Listrik Mati, Begini Cara Selamatkan ASIP di Freezer
Ilustrasi ASI perah alias ASIP. (Shutterstock)

Suara.com - Listrik Mati, Begini Cara Selamatkan ASIP di Freezer

Listrik yang mati secara massal di separuh Pulau Jawa, pada Minggu (4/8/2019) hingga berangsur pulih pada Senin (5/8/2019) pagi tadi menjadi momok tersendiri bagi para ibu menyusui, khususnya mereka yang menyimpan stok Air Susu Ibu Perah (ASIP) di freezer.

Inilah yang juga menjadi kekhawatiran aktris dan penyanyi Tasya Kamila. Perempuan kelahiran 22 November 1992 itu memang masih memberi ASI pada putranya, Arrasya Bachtiar yang ia lahirkan pada 13 Mei 2019 lalu.

Kekhawatiran tersebut ia ungkapkan melalui fitur Insta Story miliknya pada Minggu siang.

"Lagi di luar kota, katanya di rumah mati lampu. Langsung panik minta orang rumah buat selamatkan stok ASIP yang aku simpan di freezer," tulis isteri Randi Bachtiar tersebut.

Lebih lanjut, Tasya juga menulis pertanyaan pada Perusahaan Listrik Negara (PLN) dalam postingannya tersebut.

"Dear @pln_id, kira2 sampe kapan ya mati lampunya? Aku harus gimana ni buat menyelamatkan ASI perahku?" tanyanya.

Nah, terkait pertanyaan Tasya, yang tentunya mewakili banyak ibu menyusui di rumah yang juga menyimpan ASIP di freezer, ada cara khusus yang bisa Anda segera terapkan di rumah. 

Ini tentu saja untuk menyelamatkan cadangan ASI beku yang bisa pelan-pelan mencair karena suhu di dalam freezer meningkat.

baca juga

Ketua Umum Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Nia Umar mengungkap saat listrik padam, sebaiknya ibu tidak perlu membuka tutup lemari es atau freezer jika tidak mendesak.

Membuka tutup lemari es atau freezer bisa membuat suhu di dalam akan berubah yang tentunya bisa mempengaruhi ASIP. Sebaliknya, jika tidak dibuka, ini akan membuatnya tetap dingin sementara waktu.

Ilustrasi air susu ibu (Shutterstock).
Ilustrasi air susu ibu (Shutterstock).

Selanjutnya, ibu bisa segera mencari kantong-kantong es batu, ice gel beku ataupun es batu balok untuk membentengi ASIP, kalau-kalau pemadaman listrik terjadi lebih dari 10 jam.

Caranya, es batu bisa diletakkan dengan mengelilingi ASIP atau mengisi celah yang kosong dengan kantong-kantong es batu tadi, atau dari es batu balok yang ibu miliki. 

Dengan menyimpannya secara rapat dan padat dengan es batu, ini akan mempertahankan ASIP tetap dingin. Selanjutnya, siapkan kertas koran, lalu gulung-gulung untuk diletakkan di bagian pintu frrzer bagian dalam, setelah ibu mengelilingi ASIP dengan es batu.

"Paling tidak ini bisa aman untuk 6-8 jam, untuk mempertahankan titik beku ASIP, supaya aman untuk dibekukan kembali saat listrik sudah menyala," kata dia.

Menurut para ahli, ASIP beku yang mengalami pemadaman listrik secara tuba-tiba sebenarnya bisa bertahan sampai 12 jam. 

Jika ASIP telanjur mencair seluruhnya tanpa ada titik beku lagi, jangan buru-buru dibuang ya! ASIP beku yang sudah mencair bisa tahan hingga 24 jam sebelum Anda minumkan pada bayi. Prioritaskan untuk meminumkan ASIP yang mencair terlebih dahulu pada bayi Anda, agar tak terbuang sia-sia. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Chua Kotak: Pokoknya ASI Yes, Vaksin Yes!

Chua Kotak: Pokoknya ASI Yes, Vaksin Yes!

Health | Minggu, 04 Agustus 2019 | 20:30 WIB

Bayi ASI Eksklusif Tapi Kok Kurus dan Pendek? Ini Penyebabnya

Bayi ASI Eksklusif Tapi Kok Kurus dan Pendek? Ini Penyebabnya

Health | Jum'at, 02 Agustus 2019 | 17:48 WIB

Cerita Tasya Kamila Punya Suami Ayah ASI dan Hindari Sindrom Baby Blues

Cerita Tasya Kamila Punya Suami Ayah ASI dan Hindari Sindrom Baby Blues

Health | Jum'at, 02 Agustus 2019 | 10:13 WIB

Terkini

Demi Jaga Warisan Ahok, Gubernur DKI Bakal Revitalisasi Total Kalijodo

Demi Jaga Warisan Ahok, Gubernur DKI Bakal Revitalisasi Total Kalijodo

Video | Minggu, 20 September 2026 | 16:14 WIB

Tren Kopi Susu dan FOMO Gen Z: Waspada Jebakan Gula di Balik Kedok Nongkrong

Tren Kopi Susu dan FOMO Gen Z: Waspada Jebakan Gula di Balik Kedok Nongkrong

Your Say | Minggu, 20 September 2026 | 16:12 WIB

Kemeriahan HKBP 165 Padel Series di Medan: Disambut Antusias, Berlanjut ke GBK

Kemeriahan HKBP 165 Padel Series di Medan: Disambut Antusias, Berlanjut ke GBK

Sumut | Minggu, 20 September 2026 | 16:11 WIB

Houthi Akui 73 Anggotanya Tewas dalam Sehari, Total Korban Capai 413 Orang

Houthi Akui 73 Anggotanya Tewas dalam Sehari, Total Korban Capai 413 Orang

News | Minggu, 20 September 2026 | 16:02 WIB

Mengupas Sisi Psikologis Film Iyus Jenius, Pentingnya Memberi Ruang Anak untuk Bersedih

Mengupas Sisi Psikologis Film Iyus Jenius, Pentingnya Memberi Ruang Anak untuk Bersedih

Your Say | Minggu, 20 September 2026 | 16:02 WIB

Motif Pria Tendang Wanita di Senayan City Terkuak, Mengaku Terganggu dan Dihalangi Korban

Motif Pria Tendang Wanita di Senayan City Terkuak, Mengaku Terganggu dan Dihalangi Korban

News | Minggu, 20 September 2026 | 16:00 WIB

5 Zodiak Paling Susah Move On, Belum Bisa Lepas dari Masa Lalu?

5 Zodiak Paling Susah Move On, Belum Bisa Lepas dari Masa Lalu?

Lifestyle | Minggu, 20 September 2026 | 15:59 WIB

Olok-olok Netizen Jersey Ketiga Timnas Indonesia: Mirip Seragam SPPG hingga Simbol Politik 02

Olok-olok Netizen Jersey Ketiga Timnas Indonesia: Mirip Seragam SPPG hingga Simbol Politik 02

Bola | Minggu, 20 September 2026 | 15:56 WIB

Ramai Disebut Intel, Pangdam Cenderawasih Pastikan 4 Korban KKB Murni Warga Sipil

Ramai Disebut Intel, Pangdam Cenderawasih Pastikan 4 Korban KKB Murni Warga Sipil

News | Minggu, 20 September 2026 | 15:52 WIB

Dunning-Kruger Effect: Matinya Kepakaran Akibat Penguasa yang Anti Kritik

Dunning-Kruger Effect: Matinya Kepakaran Akibat Penguasa yang Anti Kritik

Your Say | Minggu, 20 September 2026 | 15:50 WIB

×