Zodiak Kesehatan Jumat 20 September 2019: Gemini dan Libra Jaga Makan!

Libra

Sudahkah Anda mempertimbangkan makanan apa yang membuat Anda merasa ringan namun puas, berenergi, dan bahagia? Kita semua memiliki makanan tertentu yang bekerja paling baik dalam sistem tubuh kita, tetapi kita sering tidak sadar untuk mengetahui apa itu.

Konfigurasi planet hari ini mendorong Anda untuk memeriksa kebiasaan pribadi Anda.

Scorpio

Energi planet hari ini bisa sangat bermanfaat bagi Anda. Cobalah tanyakan pada diri Anda apa yang Anda perlukan untuk merasa baik, ini akan membantu Anda fokus akan kesehatan Anda.

Misalnya, bagaimana diet dan olahraga Anda? Bagaimana kebiasaan minum Anda?

Sagitarius

Anda dikenal sebagai orang yang santai, dan biasanya memiliki banyak kemauan untuk tetap sehat.Diet dan olahraga, bagaimanapun, perlu dimasukkan ke dalam hidup Anda dengan niat serius.

Cobalah seimbangkan kerja dan kehidupan sosial Anda dan bagaimana Anda dapat mendengarkan kebutuhan tubuh Anda. Merawat diri sendiri akan membantu Anda tetap membumi dan menghadapi tantangan untuk kehidupan aktif Anda.

Capricorn

Dengan konfigurasi astral hari ini, Anda memiliki andil untuk lebih fokus pada diri sendiri. Apa yang membantu Anda memenuhi kebutuhan tubuh Anda?

Kreasi Baru Menu Salad [Suara.com/Vessy]

Ingatlah hari-hari ketika Anda sedang memperhatikan diri sendiri. Seperti makanan segar, olahraga sehat, dan perasaan santai secara keseluruhan tanpa tekanan untuk melakukan sesuatu yang berbeda.

Aquarius

Penting untuk mengurangi kecemasan Anda. Relaksasi seharusnya menjadi bagian rutin dari rejimen kesehatan Anda.

Pijat, mandi uap, dan sauna adalah praktik kuno yang dirancang untuk merilekskan tubuh dan menyegarkan jiwa. Apa yang telah Anda lakukan untuk diri sendiri akhir-akhir ini?

Pisces

Aspek planet yang sangat baik sedang terjadi yang mengangkat perasaan emosional Anda ke tempat yang paling tinggi. Cobalah lihat emosi Anda dengan perspektif sehat yang meningkatkan kepercayaan diri.

Ciptakan perspektif ini secara teratur dengan yoga. Temukan sekolah yoga yang tepat dan studio favorit Anda. Sistem limfatik yang mengendalikan sistem kekebalan tubuh juga bisa sangat terbantu oleh yoga.