Suara.com - Wabah virus corona Covid-19 yang sudah ditemukan di Indonesia membuat masyarakat khawatir. Semua orang pun disarankan melakukan tindakan pencegahan, salah satunya dengan cuci tangan.
Karena, menjaga kebersihan lewat mencuci tangan dengan sabun merupakan cara terbaik untuk melindungi diri dan keluarga dari penyakit.
Tetapi, cuci tangan untuk menghindari penyakit juga tidak bisa sembarangan. Dilansir dari CDC, berikut ini waktu cuci tangan yang tepat.
1. Sebelum, selama dan setelah menyiapkan makanan.
2. Sebelum dan sesudah merawat orang di rumah yang sakit muntah atau diare.
3. Sebelum dan sesudah merawat luka.
4. Setelah menggunakan toilet.
5. Setelah mengganti pembalut, popok atau membersihkan organ intim anak setelah ke toilet.
6. Setelah batuk atau bersin dan menutupnya pakai tangan.
7. Setelah menyentuh binatang, pakan ternak atau kotoran hewan.
8. Setelah menyentuh atau membuang sampah.
Mencuci tangan dengan air dan sabun adalah cara terbaik untuk menghilangkan kuman di sebagian besar situasi.
Jika sabun dan air tidak tersedia, Anda bisa membersihkan tangan pakai alkohol yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol. Karena, tangan yang bersih bisa menghentikan penyebaran kuman dari satu orang ke orang lain.
Begitu pula membersihkan tangan dengan hand sanitizer. Hand sanitizer dapat mengurangi jumlah kuman di tangan dalam banyak situasi dengan cepat, tetapi ada beberapa hal yang perlu diketahui.
1. Hand sanitizer tidak menyingkirkan semua jenis kuman.
2. Pembersih tangan mungkin tidak seefektif ketika tangan tampak kotor atau berminyak.
3. Pembersih tangan mungkin tidak menghilangkan pestisida dan logam berat.
Adapun cara menggunakan pembersih tangan atau hand sanitizer, yakni oleskan gel ke satu telapak tangan dan gosok ke kedua tangan. Lalu gosokkan gel ke seluruh permukaan tangan dan jari Anda hingga tangan kering.
Baca Juga: Ketahui 5 Manfaat Kesehatan Kacang Hijau, Bisa Cegah Kanker!
