Suara.com - Makanan hingga musik seringkali menjadi 'alat' untuk memperbaiki suasana hati yang buruk. Pergi ke pesta bertemu teman-teman juga dapat dijadikan momentum melupakan sejenak masalah.
Tapi jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan dan jangan biarkan tubuhmu terus diasupi makanan tak sehat. Terutama Libra yang sepertinya sedang mendapat banyak undangan makan-makan.
Zodiak yang lain juga perlu perhatikan asupan makanan harianmu, ya. Baca lengkapnya di bawah ini sebagaimana telah Suara.com alihbasakan dari laman horoscope.com.
1. Aries
Insomnia bisa membuat konsentrasi berkurang saat beraktivitas di siang hari. Cobalah untuk menyeduh peppermint dan minum setiap malam sebelum tidur. Simpan seduhan itu dalam stoples di dalam lemari es.
2. Taurus
Sepertinya kamu sedang agak sensitif hari ini. Kalau memang sedang menghadapi masalah, kamu tidak perlu sampai menyalahkan diri sendiri. Kamu mungkin tergoda untuk makan setumpuk es krim untuk pereda kesal, tetapi kamu juga tahu hal tersebut akan buruk bagi tubunmu. Sebaiknya dengarkan musik yang menenangkan dan mulai rentangkan otot-otot tubuh dengan lembut. Rutin lakukan peregangan otot dan rasakan dampak positifnya.
3. Gemini
Kapan terakhir kali kamu pergi ke gym? Kalau kamu malas pergi ke gym karena tak ada teman yang bisa diajak, coba cari teman baru di tempat gym-mu. Dorongan dari teman biasanya bisa membuat kita lebih semangat untuk berolahraga.
