5 Tips Menghindari Virus Corona Jika Harus Keluar Rumah saat Swakarantina

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Jum'at, 20 Maret 2020 | 08:00 WIB
5 Tips Menghindari Virus Corona Jika Harus Keluar Rumah saat Swakarantina

Suara.com - Berbagai negara dan kota di seluruh dunia sudah menyerukan masyarakatnya untuk melakukan swakarantina demi mengurangi penyebaran virus corona Covid-19.

Meski demikian, tentu ada beberapa hal yang mengharuskan Anda untuk pergi keluar rumah. Maka dari itu, Anda harus tetap hati-hati untuk meminimalkan risiko paparan virus corona.

Dilansir dari C Net, berikut beberapa teknik yang dapat Anda terapkan untuk menghindari virus corona jika harus meninggalkan rumah.

1. Pakai siku sebagai pengganti jari
Setiap kali Anda harus membuka pintu, menekan tombol, menarik tuas atau menandatangani secara digital untuk sesuatu, gunakan bagian tubuh yang berbeda. Hal itu bisa dilakukan dengan pundak, siku ataupun buku jari.

2. Bawa tas belanja sendiri
Menggunakan tas jinjing Anda sendiri berarti Anda tidak mendorong gerobak atau membawa keranjang yang disentuh oleh puluhan orang lainnya. Ingat, tidak setiap toko menyediakan tisu atau pembersih untuk mengelapnya.

Ilustrasi shopping (shutterstock)
Ilustrasi shopping (shutterstock)

3. Jaga kontak fisik
Menjaga jarak sosial adalah cara yang penuh kasih untuk melindungi orang-orang dalam demografi yang rentan, seperti kerabat lansia dan mereka yang memiliki komplikasi kesehatan.

Jika kebetulan Anda melihat anggota keluarga, teman atau tetangga, tahan keinginan untuk berpelukan, mencium, tepukan di punggung atau berjabat tangan.

4. Bawa serbet ekstra, tisu disinfektan dan tisu wajah
Produk-produk ini berguna untuk membersihkan kuman, atau bertindak sebagai penghalang antara Anda (atau ponsel Anda) dan permukaan. Misalnya, membuka pegangan pintu jika Anda baru saja melihat seseorang batuk di tangannya sebelum memutar kenop.

5. Berhenti memegang uang tunai
Anda tidak pernah tahu jenis kuman apa yang menyentuh permukaan uang. Jika Anda dapat membayar dengan kartu debit atau e-money lain, lakukanlah. Dan ingat, saat mamencet tombol PIN, gunakan buku jari alih-alih jari telunjuk Anda.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Jack Ma Kirim Jutaan Masker ke Asia Tenggara, Indonesia Kebagian

Jack Ma Kirim Jutaan Masker ke Asia Tenggara, Indonesia Kebagian

Tekno | Kamis, 19 Maret 2020 | 20:06 WIB

Mengapa Butuh Waktu Lama untuk Menemukan Vaksin Virus Corona Covid-19?

Mengapa Butuh Waktu Lama untuk Menemukan Vaksin Virus Corona Covid-19?

News | Kamis, 19 Maret 2020 | 19:55 WIB

Social Distancing, Pakar Justru Beri Saran Berhubungan Intim saat Karantina

Social Distancing, Pakar Justru Beri Saran Berhubungan Intim saat Karantina

Health | Kamis, 19 Maret 2020 | 20:00 WIB

Terkini

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 11:17 WIB

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 07:54 WIB

Tips Memilih Susu Berkualitas, Nutrisionis: Perhatikan Sumber dan Kandungannya

Tips Memilih Susu Berkualitas, Nutrisionis: Perhatikan Sumber dan Kandungannya

Health | Rabu, 06 Mei 2026 | 22:21 WIB