Infografis
6. Menyesap teh
Favorit Ratu adalah Earl Grey, teh yang disebut bermanfaat menurunkan kolesterol berkat kandungan flavonoid. Bahkan manfaat teh hitam secara umum bisa menurunkan tekanan darah, mengurangi risiko kanker ovarium atau kanker rahim, dan membantu menurunkan berat badan.
