Sempat Alami Depresi, Dakota Johnson Ceritakan Kondisinya saat Karantina

Rima Sekarani Imamun Nissa | Rosiana Chozanah
Sempat Alami Depresi, Dakota Johnson Ceritakan Kondisinya saat Karantina
Dakota Johnson (Filippo MONTEFORTE / AFP)

Dakota Johnson ceritakan bagaimana dirinya melewati masa karantina.

Suara.com - Pemeran Anastasia Steele, Dakota Johnson, telah membagikan pengalaman tentang perjuangannya dalam melawan depresi selama bertahun-tahun.

Sekarang, Johnson mengungkapkan bagaimana ia melewatinya saat karantina selama krisis virus corona ini,

"Kau di rumah, kau bersama teman-temanmu, (tapi) kau tidak bersama keluarga, kau tidak bisa melakukan hal yang membuatmu merasa berharga atau membuatmu merasa sedang melakukan sesuatu dengan hidupmu atau bahwa kau memiliki tujuan," kata Johnson, dikutip Fox News.

"Kau termasuk diselimuti depresi, tetapi tidak benar-benar yakin jika kau merasa seperti itu," sambungnya.

Dakota Johnson (Ben Stansall/AFP)
Dakota Johnson (Ben Stansall/AFP)

Wanita berusia 30 tahun ini melanjutkan, ia merenungkan bagaimana mayoritas orang di seluruh dunia saat ini terguncang rasa sakit dan kesedihan akibat pandemi Covid-19.

"Sulit untuk merasa benar-benar positif sepanjang hari, setiap hari, ketika dunia saat ini sedang sedih."

"Ada banyak hal yang dapat kau lakukan untuk membantu dirimu sendiri bahkan dengan hal kecil, seperti meditasi atau berjalan-jalan atau bersikap baik kepada tubuhmu dan pikiran dan dirimu sendiri."

Dakota Johnson (VALERIE MACON / AFP)
Dakota Johnson (VALERIE MACON / AFP)

"Hal kecil itulah yang menurutku yang akan membuat perubahan besar pada akhirnya," lanjutnya lagi.

Akhir-akhir ini, DakotaJohnson mengaku sedang banyak membaca dan menonton film.

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS