Meski Banyak Tekanan, Ini Cara Park Seo Joon Jaga Kesehatan Mental

Senin, 01 Juni 2020 | 18:45 WIB
Meski Banyak Tekanan, Ini Cara Park Seo Joon Jaga Kesehatan Mental
Park Seo Joon. (dok: Instagram/bn_sj2013)

Suara.com - Meski Banyak Tekanan, Ini Cara Park Seo Joon Jaga Kesehatan Mental

Aktor Korea Selatan, Park Seo Joon telah menjalani kariernya di dunia hiburan Negeri Gingseng selama hampir satu dekade.

Tentu, ini membuatnya harus menghadapi banyak tekanan dalam hidupnya.

Dalam sebuah wawancara dengan T Singapore, aktor drama Itaewon Class ini bercerita sedikit mengenai hidupnya sebagai seorang aktor.

Park Seo Joon. (dok: Instagram/bn_sj2013)
Park Seo Joon. (dok: Instagram/bn_sj2013)

Sesuatu yang oleh dimiliki lelaki kelahiran 16 Desember 1988 ini adalah bagaimana ia menjaga kesehatan mentalnya.  

Bintang film Midnight Runners tersebut menyebut, baginya berbagi masalah dengan orang lain adalah cara yang bagus untuk menghilangkan stres.

Meskipun ini tidak menyelesaikan semua masalahnya, berbagi masalah dengan orang lain bisa membantunya mendapatkan kembali energi selama masa-masa sulit.

Tak hanya berbicara mengenai kiatnya menjaga kesehatan mental, aktor drama Fight for My Way tersebut juga berbagi tentang beberapa kesulitan yang ia alami sebagai seorang aktor, seperti mencoba memisahkan karakter di layar dari kehidupan pribadinya.

Ini, menurutnya adalah sesuatu yang sulit bagi banyak aktor, menghadapi tekanan saat kamera menyala. Untungnya, lawan main Park Min Young dalam drama "What Wrong with Secretary Kim?" ini sudah tidak lagi berurusan dengan hal tersebut, karena dia sudah terbiasa dengan kamera sekarang.  

Baca Juga: Ratusan Anak-anak Positif Corona di Surabaya, Ditularkan Orangtua

Namun, ada satu hal yang masih harus dilatih oleh Park Seo Joon, yaknu bagaimana ia bisa merasa nyaman di lingkungan baru. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: 10 Soal Bahasa Inggris Kelas 12 SMA Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Sehat Ginjalmu? Cek Kebiasaan Harianmu yang Berisiko Merusak Ginjal
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Ekstrovert, Introvert, Ambivert, atau Otrovert?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Cocok Kamu Jadi Orang Kaya? Tebak Logo Merek Branded Ini
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: iPhone Seri Berapa yang Layak Dibeli Sesuai Gajimu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Kamu Gabung Kabinet, Cocoknya Jadi Menteri Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Masuk ke Dunia Disney Tanpa Google, Bisakah Selamat?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Hidupmu Diangkat ke Layar Lebar, Genre Film Apa yang Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kira-Kira Cara Kerjamu Mirip dengan Presiden RI ke Berapa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI