Infografis
Antidepresan, narkotika seperti kodein, dan obat antikonvulsan bisa digunakan.
Jika nyeri sudah sampai pada tonjolan, maka sangat sulit diatasi dengan obat oral atau oles.
Sehingga ada obat yang bernama kortikosteroid dan obat bius yang bisa disuntikkan untuk mengurangi peradangan.
5. Olahraga
Saat sakit pinggang, mungkin kita bakal berpikir ulang untuk olahraga.
Tapi aktivitas fisik bisa membuat tubuh cepat pulih dan meringankan rasa nyeri di bagian pinggang.
Olahraga ringan bisa dilakukan dengan memiringkan panggul untuk menguatkan otot-otot dan punggung yang menopang tulang belakang.
Semakin kuat otot, maka semakin kecil kemungkinan Anda terkena penyakit pinggang.
Bagaimana, mudah 'kan cara mengatasi sakit pinggang.
