Array

Jangan Panik, 5 Alternatif Obat Sakit Pinggang Penolong di Saat Genting

Minggu, 14 Juni 2020 | 18:45 WIB
Jangan Panik, 5 Alternatif Obat Sakit Pinggang Penolong di Saat Genting
Ilustrasi sakit pinggang. (Shutterstock)

Antidepresan, narkotika seperti kodein, dan obat antikonvulsan bisa digunakan.

Jika nyeri sudah sampai pada tonjolan, maka sangat sulit diatasi dengan obat oral atau oles.

Sehingga ada obat yang bernama kortikosteroid dan obat bius yang bisa disuntikkan untuk mengurangi peradangan.

5. Olahraga
Saat sakit pinggang, mungkin kita bakal berpikir ulang untuk olahraga.
Tapi aktivitas fisik bisa membuat tubuh cepat pulih dan meringankan rasa nyeri di bagian pinggang.

Olahraga ringan bisa dilakukan dengan memiringkan panggul untuk menguatkan otot-otot dan punggung yang menopang tulang belakang.

Semakin kuat otot, maka semakin kecil kemungkinan Anda terkena penyakit pinggang.

Bagaimana, mudah 'kan cara mengatasi sakit pinggang.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA Kelas 12 SMA Soal Matematika dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Beneran Orang Solo Apa Bukan?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pemula atau Suhu, Seberapa Tahu Kamu soal Skincare?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: Soal Matematika Kelas 6 SD dengan Jawaban dan Pembahasan Lengkap
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kamu Soal Transfer Mauro Zijlstra ke Persija Jakarta? Yuk Uji Pengetahuanmu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Fun Fact Nicholas Mjosund, Satu-satunya Pemain Abroad Timnas Indonesia U-17 vs China
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 10 Soal Matematika Materi Aljabar Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan John Herdman? Pelatih Baru Timnas Indonesia
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Otak Kanan vs Otak Kiri, Kamu Tim Kreatif atau Logis?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI