Suara.com - Menjaga pikiran dan tubuh agar tetap tenang menjadi prioritas bagi banyak zodiak hari ini terutama bagi Scorpio dan Pisces. Jika tidak, ini mungkin bisa membawamu pada masalah kesehatan.
Caranya pun bisa disesuaikan dengan kebutuhanmu saat ini. Berikut adalah saran kesehatan agar terhindar dari perasaan frustasi hari ini, Sabtu (20/6/2020) yang dilansir Horoscope.
Aries
Ini adalah waktu yang tepat untuk bertanya pada diri sendiri apa aktivitas fisik baru yang ingin kamu coba. Apapun yang mau kamu mulai, asal itu bisa membuatmu bertahan pada rutinitas tersebut, semuanya layak untuk dilakukan.
Taurus
Menciptakan hidangan nikmat seperti di restoran bisa kamu lakukan di rumah. Kamu bisa memperhatikan nutrisi pada makananmu dan memasak sesuai kebutuhan tubuhmu. Misalnya memgganti daging dengan salad lezat atau mengganti minyak goreng biasa dengan minyak zaitun yang lebih sehat.
Gemini
Prioritaskan kesehatan dan kesejahteraan dirimu sendiri. Kemudian pilih tujuan yang ingin kamu capai dan bagaimana kamu akan memulainya. Ingatlah bahwa praktik kesehatanmu akan membawa keuntungan, membuatmu merasa lebih optimis dan penuh harapan.
Baca Juga: Enam Poin yang Wajib Anda Tahu Jika Ingin Olahraga di GBK
