Suara.com - Halangan atau rintangan yang muncul saat kamu ingin memulai melakukan aktivitas fisik yang sehat seharusnya bisa kamu atasi. Selain niat, kamu juga membutuhkan komitmen dan tujuan yang jelas.
Berikut hal lain yang bisa kamu ikuti untuk melawan rintangan tersebut, sesuai zodiak kesehatan hari ini, Minggu (21/6/2020) yang dilansir Horoscope.
Aries
![Ilustrasi seorang lelaki melakukan abseiling. [Shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/original/2018/01/25/67507-abseiling-panjat-tebing.jpg)
Latihan yang kamu pilih harus menjadi sesuatu yang kamu sukai, dan sesuatu yang sesuai dengan jadwal harianmu. Misalnya, jika kamu memilih panjat tebing, kamu harus memerlukan tempat di mana dapat melakukan itu secara teratur.
Taurus
Memulai segala sesuatu dari awal lagi tidak selalu mudah. Karena itu kamu membutuhkan niat dan komitmen yamg besar, dengan memikirkan secara berulang tentang manfaat yang akan kamu dapatkan. Saat memulai kebiasaan sehat tubuhmu akan lebih baik daripada sebelumnya.
Gemini
Pasti akan ada hambatan saat kamu berada di jalan yang baik, untuk memulai rejimen kesehatan barumu. Misalnya taman yang terlalu ramai, atau tergiur untuk berbelanja saat jam latihan. Ingatlah, kamu harus menjadi lebih kuat untuk menghilangkan hambatan-hambatan ini.
Cancer
Cobalah pikirkan olahraga sebagai sesuatu yang dibutuhkan tubuh. Dengan cara ini, kamu akan yakin dengan jalan yang telah kamu ambil dan penundaan sama saja seperti kamu mengabaikan tubuh dan pikiran.
