Suara.com - Aktivitas seharian yang penuh membuat banyak orang sulit untuk mendapat tidur cukup. Padahal istirahat dan tidur yang cukup menjadi salah satu indikator penting untuk menunjang kesehatan.
Tentunya, setiap zodiak memiliki cara hidup sehatnya masing-masing. Cari tahu gaya hidup sehatmu hari ini, Jumat (3/7/2020). Berikut adalah daftarnya seperti yang dilansir Horoscope.
Aries
Cobalah berlatih mengatakan apa yang kamu rasakan pada diri sendiri. Lakukan ritual ini di pagi hari, sambil melihat langsung ke cermin. Ini kedengarannya konyol, tetapi ini akan berhasil membuatmu lebih tenang dengan mempersihkan pikiran dari hal negatif.
Taurus
Cobalah beberapa latihan hari ini. Mungkin kamu akan beralih ke yoga atau jenis latihan peregangan lain yang akan berfokus pada ototmu, membuatnya lebih fleksibel. Rasakan manfaatnya tak hanya soal fisik, tapi kepribadianmu yang makin menawan.
Gemini
Ini hari yang baik untuk mewujudkan beberapa rencanamu. Namun, berhati-hatilah jangan sampai kamu mengabaikan kebutuhan dasarmu sendiri. Akan menjadi masalah jika terlalu sibuk mewujudkan beberapa rencama, tapi malah lupa makan siang. Suasana hatimu bisa memburuk!
Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat Cancer dan Leo, Zodiak yang Ultah di Bulan Juli Ini
