Zodiak Kesehatan Minggu 23 Agustus 2020: Scorpio, Yuk Aerobik!

Bimo Aria Fundrika, Dini Afrianti Efendi

Minggu, 23 Agustus 2020 | 07:05 WIB
Zodiak Kesehatan Minggu 23 Agustus 2020: Scorpio, Yuk Aerobik!
Ilustrasi olahraga aerobik. (Shutterstock)
Ilustrasi diet dan olahraga untuk tubuh sehat dan bugar. (Shutterstock)
Ilustrasi diet dan olahraga untuk tubuh sehat dan bugar. (Shutterstock)

Ini hari yang baik untuk menyelesaikan tugas dan memperbaiki pola komunikasi dengan orang lain. Tapi jangan lupa menghormati tubuhmu, dengan istirahat, diet sehat, dan berolahraga. Tunggulah, ada sesuatu yang baru akan segera mendatangi Anda.

8. Scorpio

Manfaatkan waktu Anda di luar pekerjaan dengan baik, hari ini Anda didorong untuk melakukan lebih banyak hal yang bersemangat. Bermainlah dengan anak-anak di setiap ada kesempatan. Bisa dengan melakukan aktivitas fisik,bisa juga aerobik, ini berguna untuk darah mengalir lebih baik dan bekerja sebagai antidepresan.

9. Sagitarius

Hari ini kamu sedang bermain dengan pikiran tajam dan inventif. Ada saja ide atau cara Anda untuk mengusir kebosanan. Misalnya menghibur diri sambil menunggu dokter di ruang praktik. Coba tetap berkomitmen melakukan rutinitas olahraga yang seimbang.

10. Capricorn

Rajin berolahraga dapat menurunkan risiko jantung. (Foto: shutterstock)
Ilustrasi rajin berolahraga. (Foto: shutterstock)

Olahraga terbaik yang bisa dilakukan adalah aktivitas yang Anda nikmati. Sehingga bisa dilakukan setiap hari tanpa ada rasa bosan. Pastikan untuk tidak melewatkan waktu olahraga, karena Anda rentan terhadap intensitas emosi yang tidak stabil, atau saat depresi menghadang coba ajak teman untuk melakukan olahraga bersama.

11. Aquarius

Bagaimana perasaan Anda saat ini sangat dipengaruhi oleh aktivitas fisik. Anda bisa melakukan apa saja selama diiringi dengan aktivitas fisik dan terus bergerak dengan olahraga. Rencanakan olahraga selalu terjadwal, dan pertahankan.

baca juga

12. Pisces

Bakat bersosialisasi dan minat terhadap seni dan budaya senang membuat orang berkeliling, juga berjalan-jalan. Nah, jangan biarkan semangat jadi lesu karena pola makan yang buruk malah merusak aktivitas. Saatnya tetap menjaga energi dengan berolahraga dan mengonsumsi makanan ringan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

WHO Berharap Durasi Pandemi Covid-19 Tak Selama Flu Spanyol

WHO Berharap Durasi Pandemi Covid-19 Tak Selama Flu Spanyol

News | Sabtu, 22 Agustus 2020 | 11:38 WIB

Studi: Menjaga Kesehatan Jantung Juga Meningkatkan Kesehatan Mata

Studi: Menjaga Kesehatan Jantung Juga Meningkatkan Kesehatan Mata

Health | Jum'at, 21 Agustus 2020 | 19:51 WIB

Awas, Ini Risiko Sering Ngedit Foto Selfie untuk Kesehatan Mental

Awas, Ini Risiko Sering Ngedit Foto Selfie untuk Kesehatan Mental

Health | Jum'at, 21 Agustus 2020 | 15:50 WIB

Terkini

Indonesia Dikelilingi Api: 107 Ribu Hektare Terbakar, Mengapa Karhutla Sulit Dipadamkan?

Indonesia Dikelilingi Api: 107 Ribu Hektare Terbakar, Mengapa Karhutla Sulit Dipadamkan?

News | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:32 WIB

Membongkar Dosa Besar Para Anak Rantau Lewat Lagu Sesi Potret

Membongkar Dosa Besar Para Anak Rantau Lewat Lagu Sesi Potret

Your Say | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:30 WIB

1.400 Pekerja Sumsel Kena PHK, Mayoritas Tanpa Perselisihan, Ada Apa?

1.400 Pekerja Sumsel Kena PHK, Mayoritas Tanpa Perselisihan, Ada Apa?

Sumsel | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:28 WIB

Bareng Baba Lili Tata, Kenalkan Gaya Hidup Aktif pada Anak Sambil Eksplorasi Jakarta

Bareng Baba Lili Tata, Kenalkan Gaya Hidup Aktif pada Anak Sambil Eksplorasi Jakarta

Lifestyle | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:25 WIB

Period Poverty dalam Ketimpangan Kelas: Menggugat Hak Dasar Tubuh Perempuan

Period Poverty dalam Ketimpangan Kelas: Menggugat Hak Dasar Tubuh Perempuan

Your Say | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:25 WIB

Derita Pekerja asal Jambi, Cacat Permanen Akibat Kecelakaan Kerja di Kampar

Derita Pekerja asal Jambi, Cacat Permanen Akibat Kecelakaan Kerja di Kampar

Riau | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:24 WIB

Gus Alex Didakwa Terima USD 5,2 Juta di Korupsi Kuota Haji

Gus Alex Didakwa Terima USD 5,2 Juta di Korupsi Kuota Haji

News | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:20 WIB

17 Caption 17 Agustus Singkat Aesthetic untuk Instagram

17 Caption 17 Agustus Singkat Aesthetic untuk Instagram

Lifestyle | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:20 WIB

Pemulihan Ekosistem Palsu Mengintai di Balik Bencana Kebakaran Hutan dan Lahan

Pemulihan Ekosistem Palsu Mengintai di Balik Bencana Kebakaran Hutan dan Lahan

News | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:16 WIB

Viral Karena TikTok, Menkes Ungkap Manfaat Luar Biasa Umbi Kimpul untuk Kesehatan

Viral Karena TikTok, Menkes Ungkap Manfaat Luar Biasa Umbi Kimpul untuk Kesehatan

Your Say | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:15 WIB

×