Sehatkan Jantung, YJI Gelar Virtual Funbike Selama Satu Bulan

Vania Rossa | Luthfi Khairul Fikri | Suara.com

Senin, 05 Oktober 2020 | 08:41 WIB
Sehatkan Jantung, YJI Gelar Virtual Funbike Selama Satu Bulan
Ilustrasi bersepeda. (Pexels)

Suara.com - Peringatan Hari Jantung Sedunia yang jatuh tanggal 29 September lalu, tahun ini diperingati oleh Yayasan Jantung Indonesia (YJI) dengan menyelenggarakan virtual funbike yang diberi tajuk Virtual Indonesia Heart Bike 2020: Use Heart to Bike.

Ketua Umum Yayasan Jantung Indonesia, Esti Nurjadin mengatakan kompetisi virtual funbike diselenggarakan sebagai ajakan untuk menjaga kesehatan dengan cara tetap beraktivitas fisik seperti berolahraga di tengah pandemi.

Seperti diketahui, di Indonesia, penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian tertinggi sehingga seluruh masyarakat perlu mengambil peran dalam upaya tindakan pencegahan.

"Tentunya virus ini bukan penghalang tapi menjadikan YJI semakin bersemangat dalam mengajak masyarakat berolahraga dengan tetap memperhatikan protokol kesehatan serta pembatasan sosial yang ketat," ujar Esti dalam keterangannnya yang diterima Suara.com, Senin (5/10/2020).

Funbike yang berlangsung sejak 3 Oktober hingga 3 November 2020 ini merupakan kali kedua setelah kegiatan Jakarta Heart Bike 2019 yang diselenggarakan sebagai puncak perayaan Hari Jantung Sedunia tahun 2019. Jika tahun kemarin kegiatan dilakukan secara massal dengan rute sejauh 25 kilometer, kali ini kegiatan gowes akan dilakukan dengan metode virtual.

Ada empat kategori dalam kegiatan funbike ini, yakni kategori pemula, menengah, mahir, dan kategori beregu masing-masing untuk perempuan, laki-laki, dan campuran untuk beregu dimana kategori pemula harus menempuh 150 kilometer per bulan.

Lalu kategori menengah harus menempuh 300 kilometer perbulan, kategori mahir harus menempuh 600 kilometer per bulan, dan kategori beregu yang terdiri dari 5 peserta harus menempuh 2000 kilometer total keseluruhan per bulan.

Penyelenggaraan Virtual Indonesia Heart Bike 2020 ini akan dilakukan di seluruh Indonesia dengan peserta sebanyak mencapai 3500 orang.

Sementara, Ketua Penyelenggara Virtual Indonesia, Mela Sabina, menambahkan meskipun dalam kondisi pandemi, antusias masyarakat cukup banyak yang terlibat dalam kompetisi funbike ini. "Disisi lain memang gaya hidup sehat saat masa pandemi dengan salah satunya berolahraga bisa untuk mencegah adanya penyakit jantung dan pembuluh darah," tutur dia.

Seluruh peserta yang berhasil menyelesaikan jarak di tiap kategori diikuti akan mendapatkan berbagai hadiah menarik. Untuk pengumuman pemenang akan dilaksanakan pada tanggal 9 November 2020 bertepatan dengan HUT YJI ke-39.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bikin Sehat Jantung, 5 Buah dan Sayur ini Wajib Banget Dikonsumsi

Bikin Sehat Jantung, 5 Buah dan Sayur ini Wajib Banget Dikonsumsi

Health | Minggu, 04 Oktober 2020 | 07:35 WIB

Mantan Olahragawan Bersepeda Keliling Dunia Ditemani Kucing Mungil

Mantan Olahragawan Bersepeda Keliling Dunia Ditemani Kucing Mungil

Otomotif | Selasa, 29 September 2020 | 23:00 WIB

Bisa Dilakukan Rutin, Simak 5 Tips Jaga Kesehatan Jantung

Bisa Dilakukan Rutin, Simak 5 Tips Jaga Kesehatan Jantung

Health | Selasa, 29 September 2020 | 16:54 WIB

Terkini

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Health | Selasa, 14 April 2026 | 09:26 WIB

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Health | Selasa, 14 April 2026 | 08:37 WIB

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Health | Senin, 13 April 2026 | 06:15 WIB

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Health | Minggu, 12 April 2026 | 22:48 WIB

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 20:29 WIB

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 14:00 WIB

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 19:16 WIB

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:15 WIB

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:13 WIB

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Health | Rabu, 08 April 2026 | 19:55 WIB