Zodiak Kesehatan Minggu 29 November 2020: Capricorn, Coba Yoga

6. Virgo

Hari ini membuat Anda merasa sangan kuat, jadi pastikan untuk terus melakukan rutinitas fisik Anda untuk mendapatkan manfaat penuh  Nikmati transit ini dan rayakan dengan olahraga yang sangat menyenangkan!

7. Libra

Satu hal yang perlu diingat adalah Anda punya waktu di pihak Anda. Ketika segala sesuatunya tampak bergerak terlalu cepat untuk benar-benar dipahami, cobalah untuk menghindari bahaya dan perhatikan nasihat batin Anda sendiri.

8. Scorpio

Anda akan memiliki banyak energi malam ini, dan itu cenderung memberi Anda banyak kesenangan. Ini malam yang baik untuk melakukan sesuatu yang bersifat fisik atau sensual. Ini bisa berupa menari atau memasak makanan enak di rumah.

Gunakan energi ini untuk menunjukkan cinta Anda secara langsung dan sederhana kepada orang yang Anda sayangi. Memberi dan menerima kontak fisik dengan cara yang sehat dan sederhana.

9. Sagitarius 

Ini adalah hari yang tepat untuk Anda menjaga ruang dari teman-teman terdekat. Tarik napas dalam-dalam ketika Anda tidak memiliki kata-kata untuk mengekspresikan diri, dan tunggu apa yang dikatakan orang lain. Ini bisa membuat Anda merasa rileks dan sehat.

10. Capricorn

Anda yang menentukan hari ini. Kemampuan psikis Anda untuk membaca pikiran orang lain sangat akurat. Tidak ada yang lebih membantu Anda, secara fisik atau emosional, selain latihan pernapasan. Lari atau latihan aerobik lainnya, seperti yoga, akan sangat membantu Anda hari ini.

Bernapas juga akan membantu pengaturan waktu Anda. Saat Anda melacak napas Anda sendiri, Anda tahu kapan harus menarik napas dan kapan harus menghembuskan napas, dan pada gilirannya Anda bisa lebih intuitif tahu kapan harus mengatakan sesuatu dan kapan harus tetap diam.

11. Aquarius

Segalanya bisa terasa sedikit menyakitkan hari ini. Jika Anda pernah mengalami masalah perut, atau bahkan sedikit rasa bersalah karena masalah berat badan, Anda akan merasa sangat rentan. Penting untuk menemukan tempat aman emosional yang Anda inginkan hari ini dan melindungi diri Anda sendiri.

Ambil langkah kecil dari tempat yang aman itu dan berolahragalah, bersosialisasi sedikit dengan orang-orang yang Anda percaya, dan segera tidur dengan majalah sampah favorit Anda. Ingatkan diri Anda bahwa ini hanya hari lain dan bersiaplah untuk tidur lebih awal.