Infografis
Leo
Jangan salahkan tubuh Anda jika dinilai terlalu ringkih setiap kali digunakan beraktivitas. Interogasi kebiasaan hidup Anda sendiri selama satu tahun terakhir. Apa yang salah sehingga Anda merasa tubuh jadi mudah sakit.
Virgo
Selain membuat tubuh jadi lebih bugar, olahraga juga bisa menjadi latihan kedisiplinan. Buat jadwal olahraga rutin untuk pagi atau sore hari. Akhir pekan biarkan jadi waktu beristirahat untuk tubuh.
Libra
Berenang adalah olahraga yang bermanfaat bagi tubuh dan pikiran. Coba lakukan sesekali saat menemukan kolam renang umum yang sepi. Olahraga itu bisa memperkuat kapasitas paru-paru juga mengencangkan seluruh tubuh.
Scorpio
Perut buncit tidak hanya jadi persoalan penampilan, tetapi juga kesehatan. Diet jadi salah satu solusi untuk mengatasinya. Perlu diingat bahwa diet tidak selalu tentang menurunkan berat badan, tetapi tentang mengatur pola makan. Kurangi makanan berbahan gula rafinasi.
Sagitarius
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 27 Desember 2020: Fokuslah pada Lingkar Pinggang, Leo!
Rawat tubuh Anda dengan lebih baik. Mulai dari memilih makanan yang dikonsumsi, perbanyak buah dan biji-bijian yang memang Anda sukai. Poles tubuh bagian luar dengan mulai rutin berolahraga ringan dan mandi eksfoliasi agar sel kulit mati terangkat. Sehingga kulit jadi lebih cerah.
