Bagi Perempuan Usia 40-an, Waspadai 4 Perubahan pada Kehidupan Seksual Ini

Yasinta Rahmawati | Fita Nofiana | Suara.com

Jum'at, 01 Januari 2021 | 19:00 WIB
Bagi Perempuan Usia 40-an, Waspadai 4 Perubahan pada Kehidupan Seksual Ini
Ilustrasi vagina, organ intim perempuan. [Shutterstock]

Suara.com - Jika Anda perempuan berusia 40-an, Anda mungkin tidak merasa terlalu senang berhubungan seks. Hal ini disebabkan karena ada perubahan hormon yang cukup signifikan.

Melansir dari Healthshot, kehidupan seksual seorang perempuan di umur 40-an mungkin akan cukup berubah, berikut rinciannya:

1. Membutuhkan Lebih Banyak Usaha saat Seks

Dengan perubahan hormonal, Anda dapat mengalami begitu banyak perubahan termasuk pada cara Anda terangsang atau bahkan yang berkaitan dengan kenyamanan fisik selama aktivitas seksual. Anda mungkin membutuhkan foreplay yang lebih lama atau fokus yang lebih besar pada kesenangan sensual untuk merasa terangsang.

Tidak ada yang salah dengan ini, tetapi pastikan Anda mengkomunikasikannya kepada pasangan.

2. Perubahan Tubuh

Seiring bertambahnya usia, tubuh akan bekerja melambat. Penampilan Anda juga akan berubah seperti payudara yang mungkin melorot, hingga perut, dan bokong yang tidak lagi kencang.

3. Anda Mungkin Membutuhkan Pelumas

Vagina bisa menjadi sangat kering setelah umur 40 tahun. Hal ini disebabkan karena tingkat estrogen yang berfluktuasi dan menstruasi yang tidak teratur. Oleh karena itu, Anda mungkin memerlukan pelumas selama berhubungan seksual.

ilustrasi vagina. (Shutterstock)
ilustrasi vagina. (Shutterstock)

4. Berisiko Lebih Tinggi Kena Infeksi Menular Seksual (IMS)

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang berusia di atas 40 tahun berisiko lebih tinggi terkena PMS. Ini bisa jadi karena berkurangnya kebutuhan akan alat kontrasepsi dan juga penipisan jaringan vagina yang membuat perempuan lebih rentan terkena infeksi.

Jadi, meskipun kehamilan risikonya kecil selama umur 40-an, Anda tetap disarankan menggunakan kondom.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Penting bagi Kesehatan Seksual Pria, 6 Cara Meningkatkan Hormon Testosteron

Penting bagi Kesehatan Seksual Pria, 6 Cara Meningkatkan Hormon Testosteron

Health | Selasa, 01 Desember 2020 | 18:58 WIB

Pandemi Covid-19 Berdampak Pada Kesehatan Seksual Perempuan, Seperti Apa?

Pandemi Covid-19 Berdampak Pada Kesehatan Seksual Perempuan, Seperti Apa?

Health | Jum'at, 18 September 2020 | 15:06 WIB

Hari Kesehatan Seksual Sedunia, 10 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Gairah

Hari Kesehatan Seksual Sedunia, 10 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Gairah

Lifestyle | Jum'at, 04 September 2020 | 14:47 WIB

Terkini

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Health | Rabu, 25 Maret 2026 | 17:44 WIB

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB