Bekerja Shift Malam Tingkatkan Risiko Diabetes, Begini 4 Cara Mengatasinya!

Arendya NariswariShevinna Putti Anggraeni Suara.Com

Jum'at, 22 Januari 2021 | 16:01 WIB

Bekerja Shift Malam Tingkatkan Risiko Diabetes, Begini 4 Cara Mengatasinya! — Ilustrasi bekerja malam hari (Pexels/Energepic)

Ketika Anda bekerja dalam sistem shift, kemasi makanan atau cemilan sehat Anda untuk dikonsumsi ketika bekerja malam hari. Cara ini bisa membantu Anda menahan diri mengonsumsi makanan tidak sehat di luar.

Komentar

BERITA TERKAIT

Minum Kopi dan Teh Tiap Hari Turunkan Risiko Kematian Dini, Ini Alasannya

Minum Kopi dan Teh Tiap Hari Turunkan Risiko Kematian Dini, Ini Alasannya

03 Januari 2021 | 14:58 WIB WIB

Awas, Obat yang Satu Ini Timbulkan Komplikasi Pada Pasien Covid-19

Awas, Obat yang Satu Ini Timbulkan Komplikasi Pada Pasien Covid-19

19:45 WIB

Bisa Bikin Komplikasi Pasien Covid-19, Hindari Obat Diabetes Ini

Bisa Bikin Komplikasi Pasien Covid-19, Hindari Obat Diabetes Ini

18:15 WIB

REKOMENDASI

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review Film I Know What You Did Last Summer, Nostalgia Berdarah yang Gagal Menyala

Review Film I Know What You Did Last Summer, Nostalgia Berdarah yang Gagal Menyala

TERKINI

Denyut Jantung Tak Beraturan, Teknologi Ini Bantu Diagnosis Lebih Akurat!

Denyut Jantung Tak Beraturan, Teknologi Ini Bantu Diagnosis Lebih Akurat!

Health | 13:56 WIB

Sering Merasa Sakit Tapi Hasil Lab Normal? Waspada Psikosomatik, Ini Cara Mengatasinya!

Sering Merasa Sakit Tapi Hasil Lab Normal? Waspada Psikosomatik, Ini Cara Mengatasinya!

Health | 07:57 WIB

Cerita Dokter Pasien Hamil 3 Bulan Keguguran Bukan karena Tidak Subur, Tapi Sakit Tiroid: Apa Itu?

Cerita Dokter Pasien Hamil 3 Bulan Keguguran Bukan karena Tidak Subur, Tapi Sakit Tiroid: Apa Itu?

Health | 19:16 WIB

80% Anak Indonesia Kekurangan DHA! Dampaknya Lebih dari Sekadar Kurang Pintar

80% Anak Indonesia Kekurangan DHA! Dampaknya Lebih dari Sekadar Kurang Pintar

Health | 13:24 WIB

Masa Kecil Takkan Terulang: Orang Tua Wajib Tahu Cara Bangun Bonding Tanpa Gadget di Era Digital!

Masa Kecil Takkan Terulang: Orang Tua Wajib Tahu Cara Bangun Bonding Tanpa Gadget di Era Digital!

Health | 08:10 WIB

Mengenal Burn Out yang Dialami Arya Daru: Kelelahan Mental dan Emosional, Jangan Dianggap Remeh!

Mengenal Burn Out yang Dialami Arya Daru: Kelelahan Mental dan Emosional, Jangan Dianggap Remeh!

Health | 21:33 WIB

Sereal Sehat Berbahan Umbi Garut, Pilihan Aman untuk Penderita Maag dan GERD

Sereal Sehat Berbahan Umbi Garut, Pilihan Aman untuk Penderita Maag dan GERD

Health | 12:46 WIB

Ingin Tahu Profesi Masa Depan Anak? Temukan Potensi Unik Mereka dengan Teori Multiple Intelligences!

Ingin Tahu Profesi Masa Depan Anak? Temukan Potensi Unik Mereka dengan Teori Multiple Intelligences!

Health | 08:26 WIB

Bukan Fiksi, Film Ini Tampilkan Perjuangan Nyata Melawan Tumor Otak

Bukan Fiksi, Film Ini Tampilkan Perjuangan Nyata Melawan Tumor Otak

Health | 21:01 WIB

Tubuh Lemas, Mual, Sulit Tidur Plus Jantung Berdebar? Mungkin Anda Mengalami Gangguan Ini

Tubuh Lemas, Mual, Sulit Tidur Plus Jantung Berdebar? Mungkin Anda Mengalami Gangguan Ini

Health | 17:44 WIB

Tampilkan lebih banyak