Lagi Tren di TikTok, Benarkah Air Beras Bisa Suburkan Rambut?

Rima Sekarani Imamun Nissa | Fita Nofiana | Suara.com

Minggu, 31 Januari 2021 | 08:10 WIB
Lagi Tren di TikTok, Benarkah Air Beras Bisa Suburkan Rambut?
Ilustrasi rambut panjang. (Shutterstock)

Suara.com - Belakangan populer di TikTok tentang membilas dan merendam rambut dengan air beras yang dianggap bisa membuatnya tumbuh lebih panjang dan lebih berkilau. Lalu, benarkah anggapan tersebut?

"Air cucian beras seringkali mengandung limpasan tepung dan kadang-kadang beberapa vitamin," kata dokter kulit kota New York Rachel Nazarian, MD, kepada Health. Air beras adalah air sisa cucian beras yang telah dibilas sebelum dimasak.

Melansir dari Helath, sayangnya air beras dan kesehatan rambut belum ada korelasi yang dibuktikan secara ilmiah.

"Namun, air beras mengandung vitamin B dan E yang telah dikaitkan dengan pertumbuhan dan vitalitas rambut," kata Mona Gohara, MD, seorang profesor dermatologi di Yale School of Medicine,kepada Health.

Kekurangan vitamin B12 secara khusus dikaitkan dengan rambut rontok. Nazarian menyatakan bahwa mencuci rambut dengan air beras mungkin,menawarkan perbaikan rambut sementara bagi sebagian orang, namun keuntungan ini belum terbukti dan masih membutuhkan penelitian lebih lanjut. 

Ilustrasi Rambut Panjang (Pixabay/Pexels)
Ilustrasi Rambut Panjang (Pixabay/Pexels)

Dokter Gohara mencatat bahwa merendam atau membilas rambut dengan air beras dapat meningkatkan kecerahan rambut karena kandungan vitaminnya. Namun, hal itu tidak akan mempercepat proses pertumbuhan rambut.

Oleh karenanya, baik Dr. Nazarian dan Dr. Gohara menyarankan perawatan yang direkomendasikan oleh dokter kulit, seperti spironolakton, minoksidil topikal, dan bahkan suntikan plasma kaya trombosit (PRP) yang telah terbukti meningkatkan pertumbuhan rambut. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Studi Temukan Makanan Bisa Pengaruhi Kesehatan Rambut

Studi Temukan Makanan Bisa Pengaruhi Kesehatan Rambut

Health | Senin, 17 Agustus 2020 | 08:25 WIB

Intip Cara Mengembalikan Kesehatan Rambut Bagi Hijabers Selama di Rumah Aja

Intip Cara Mengembalikan Kesehatan Rambut Bagi Hijabers Selama di Rumah Aja

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2020 | 07:00 WIB

Bukan Hal Tepat, Ini Dampak Buruk Keramas Malam Hari untuk Kesehatan Rambut

Bukan Hal Tepat, Ini Dampak Buruk Keramas Malam Hari untuk Kesehatan Rambut

Lifestyle | Jum'at, 10 Januari 2020 | 08:40 WIB

Terkini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Health | Sabtu, 14 Maret 2026 | 14:38 WIB