Pada orang yang mengonsumsi 1 gram spirulina per hari selama 1 tahun, 45 persen orang mengaku lesinya hilang. Ketika orang-orang ini berhenti minum spirulina, hampir setengah dari mereka mengembangkan kembali lesi pada tahun berikutnya.
5. Menurunkan tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi bisa memicu penyakit serius, seperti serangan jantung, stroke dan penyakit ginjal kronis. Tapi, 4,5 gram spirulina per hari telah terbukti menurunkan tekanan darah.
Penurunan tekanan darah didorong oleh peningkatan produksi oksida nitrat, molekul pemberi sinyal yang membantu pembuluh darah Anda rileks dan melebar.
TERPOPULER
