Zoomfit Ajak Lebih Banyak Orang Olahraga di Rumah Selama Pandemi

Vania Rossa | Dinda Rachmawati | Suara.com

Minggu, 11 April 2021 | 10:11 WIB
Zoomfit Ajak Lebih Banyak Orang Olahraga di Rumah Selama Pandemi
Ilustrasi olahraga di rumah. (Shutterstock)

Suara.com - Setahun sudah pandemi Covid-19 membayangi dunia, tak terkecuali Indonesia. Anjuran untuk menghabiskan lebih banyak waktu di rumah, masih dilakukan hingga saat ini. Termasuk dalam hal olahraga.

Ya, karena bukan cuma bekerja ataupun sekolah yang terdampak pandemi, tapi juga kegiatan olahraha, terutama yang biasa dilakukan di luar rumah.

Melihat kebutuhan ini, sebulan setelah pemerintah menyatakan Indonesia dilanda pandemi, IdeaRun berinisiatif menawarkan program latihan secara virtual kepada para pelari di manapun mereka berada, dengan menggunakan media Zoom Meeting. Latihan virtual tersebut diberi nama ZoomFit by IdeaRun.

"Boleh dikatakan ini merupakan salah satu sumbangsih IdeaRun untuk masyarakat agar tetap sehat meski harus patuh pada program pemerintah #dirumahsaja,” ujar Safrita Aryana, Direktur PT Idea Kita Bersama yang menaungi IdeaRun Race Management pada acara ZoomFit by IdeaRun, Sabtu (10/4/2021).

Zoom Fit By IdeaRun digawangi oleh Coach Edoardo yang memang sudah mengantongi sertifikat kepelatihan. Bertindak sebagai host adalah Arbi Natakusumah. Program latihan yang ditawarkan juga sesuai kebutuhan para peserta.

Selain Coach Edoardo, sesekali ZoomFit by Idearun juga mengundang pelatih-pelatih tamu antara lain, Coach Agung Gantar, Coach Rahmat Rukmantara, hingga Coach Alia Basalamah. Tak heran hingga saat ini banyak anggota loyal yang tak pernah absen tiap kali ZoomFit digelar. Apalagi, kata Safrita, peserta tak dipungut bayaran untuk mengikuti acara yang digelar tiap Selasa dan Sabtu ini. Peserta cukup mengakses link zoom yang dibagikan lewat sosial media.

"Diharapkan dengan berolahraga rutin, maka peserta dapat menjaga tubuh agar sehat dan bugar, sehigga imun tubuh meningkat. Imun tubuh yang optimal menjadi unsur penting dalam melawan virus Corona," jelas dia.

Untuk memperingati satu tahun kegiatan ini mengudara, ZoomFit Fest by Idearun digelar dan diramaikan dengan beberapa rangkaian kegiatan menarik. Selain Coach Edoardo yang akan memberikan program "Abs & Upper Body", juga tampil Coach Valast dari Skolari yang akan memberikan program latihan "Circuit Training & Lower Body Strenght".

Serta Coach Syahrul dari DASH Running Co akan membawakan program "ABC Drill dan Running Form". Acara ini ditutup materi "Tune Up-nya Para Pelari" yang akan disampaikan oleh Pramudya Utama, SST, M.Fis, Ftr. dari Sasana Physio.

"ZoomFit by IdeaRun pertama kali diadakan pada tanggal 6 April 2020. Bila kita hitung seminggu dua kali latihan, maka sudah lebih 100 kali Zoomfit mengudara. Jadi rasanya tak berlebihan, bila untuk memperingati setahun ZoomFit by IdeaRun, digelar ZoomFit Fest by Idearun," tutup dia.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Lompat Tali hingga Kickboxing, Simak Tren Olahraga 2021

Lompat Tali hingga Kickboxing, Simak Tren Olahraga 2021

Health | Rabu, 30 Desember 2020 | 15:00 WIB

Agar Tidak Cedera, Perhatikan Ini Saat Memutuskan Olahraga Sendiri di Rumah

Agar Tidak Cedera, Perhatikan Ini Saat Memutuskan Olahraga Sendiri di Rumah

Lifestyle | Kamis, 17 Desember 2020 | 05:00 WIB

Muscle First Sukses Ajak Masyarakat Berolahraga di Rumah saat Pandemi

Muscle First Sukses Ajak Masyarakat Berolahraga di Rumah saat Pandemi

Press Release | Selasa, 24 November 2020 | 10:09 WIB

Terkini

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 13:52 WIB

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 12:59 WIB

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 18:25 WIB

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 17:00 WIB

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 22:34 WIB

Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat

Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 17:02 WIB

Konsumsi Gula Orang Indonesia Tembus 75 Gram Sehari: Ancaman Serius Bagi Kesehatan Gigi

Konsumsi Gula Orang Indonesia Tembus 75 Gram Sehari: Ancaman Serius Bagi Kesehatan Gigi

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 16:59 WIB

Kasus Hantavirus Ada di Provinsi Indonesia Mana Saja? Korban Meninggal Capai 3 Orang

Kasus Hantavirus Ada di Provinsi Indonesia Mana Saja? Korban Meninggal Capai 3 Orang

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 15:56 WIB

Hantavirus Ada Sejak Kapan? Menilik Sejarah dan Munculnya Kasus di Indonesia

Hantavirus Ada Sejak Kapan? Menilik Sejarah dan Munculnya Kasus di Indonesia

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 15:05 WIB

Gejala Awal Mirip Flu, Apa Perbedaan Hantavirus dan Corona?

Gejala Awal Mirip Flu, Apa Perbedaan Hantavirus dan Corona?

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 14:46 WIB