Meski begitu, pala juga bisa menimbulkan sejumlah efek samping. Usahakan Anda tidak mengonsumsinya lebih dari 1/2 sendok teh dalam sehari dan jangan mengonsumsinya sendiri.
Konsumsi pala lebih dari jumlah yang disarankan bisa menyebabkan keracunan. Bahkan, pala bisa menyebabkan kegagalan organ.