Suara.com - Menu paket spesial BTS Meal McDonald's tengah jadi primadona penggemar makanan cepat saji.
Diluncurkan pada Rabu (9/6) kemarin, banyak pembeli yang tidak sungkan memborong dalam jumlah banyak. Salah satunya seorang warganet yang ramai sensasi, Sisca Kohl.
Tak kurang dari 40 paket BTS Meal McD ia pamerkan di media sosial. BTS Meal sendiri merupakan paket menu kolaborasi restoran cepat saji McDonald's dengan grup idol asal Korea Selatan, BTS.
Di dalamnya terdiri satu buah minuman kola, satu kentang reguler, 9 pcs chicken nugget, serta dua saus cajun dan sweet chili. Pertanyaanya sekarang, berapa jumlah kalori untuk satu paket BTS Meal?
Menjawab ini, Suara.com mencoba merangkum jumlah kalori melalui situs Fatsecret Indonesia, yakni situs dengan database makanan sekaligus penghitung kalori.
Nah, jika melihat isi dari paket BTS Meal, berikut ini rincian kalori dari menu lengkap paket makanan yang sedang viral tersebut:
1. Sembilan buah chicken nugget
Untuk satu buah chicken nugget standar terdiri dari 48 kalori, yang terdiri dari 57 persen lemak, 22 persen karbohidrat, dan 21 persen protein. Sehingga apabila dalam paket BTS Meal terdapat 9 buah chicken nugget, maka rerata menghasilkan 432 kalori dalam satu paket chicken nugget BTS Meal.
2. Satu cup cola medium
Dalam satu buah coca-cola berukuran 355 mililiter (ml) mengandung sebanyak 140 kalori, dengan rincian 100 persen karbohidrat yang berasal dari gula.
3. Kentang goreng medium
Satu porsi kentang goreng medium di McDonald's setara dengan 373 kalori, dengan rincian 43 persen lemak, 53 persen karbohidrat, dan 4 persen protein.
Ditambah dalam satu porsi kentang goreng ini mengandung 280 miligram sodium atau garam, yang harus menjadi catatan dan perhatian.
Sehingga apabila total kalori dari tiga menu ini dijumlahkan, total kalori BTS Meal mencapai 945 kalori. Meski sayangnya saus cajun dan sweet chili belum ada data resmi, berapa kandungan kalori di dalamnya.
Namun karena saus cajun selaiknya saus mayonaise, yang dalam satu sendok makan mencapai 57 kalori. Sehingga dalam satu porsi BTS Meal bisa mencapai 1.000 kalori.
Sementara itu, yang perlu diingat Angka Kecukupan Gizi (AKG) menyebutkan angka rerata kalori manusia membutuhkan 2.000 kalori.
Disarankan tidak berlebihan saat menyantap paket menu BTS Meal ya, karena tubuh tetap membutuhkan berbagai vitamin, serat dan mineral.
TERPOPULER
