6 Cara Mengatasi Cegukan dengan Cepat dan Mudah, Selain Minum Air

3. Mengkonsumsi selai kacang

Masih dari Reader’s Digest, pola menelan dan bernapas akan terganggu saat Anda mengunyah dan melepaskan selai kacang yang menempel di gigi dan lidah. Cobalah makan 1 sdm selai kacang sebagai cara agar cegukan mereda.

4. Menelan satu sendok the gula pasir

Gula dipercaya dapat memberi sinyal melalui serabut saraf yang akan memengaruhi lengkung refleks cegukan. Cobalah telah satu sendok the gula pasir kering untuk menghilangkan cegukan. Ini menjadi cara mengatasi cegukan selain meminum air putih yang keempat.

5. Memijat arteri leher

Cobalah pijat dengan lembut karotis atau arteri leher dengan merasakan denyut nadi pada kedua bagian leher. Jangan memijat secara berlebihan.

Cukup letakkan kedua tangan pada karotis lalu putar kepala berlawanan arah jarum jam. Lakukan pijatan ini selama 5 hingga 10 detik hingga cegukan berkurang

6. Duduk memeluk lutut

Cara selanjutnya itu dengan duduk dengan posisi kaki ditekuk. Lalu dekatkan kaki kea rah dada dan peluk menggunakan kedua tangan.

Kemudian, condongkan badan ke depan untuk memberikan penekanan pada area diafragma. Lakukan cara ini beberapa menit hingga cegukan berkurang.