Sering Berkeringat saat Tidur Malam, 5 Kondisi Ini Bisa Jadi Penyebabnya!

Arendya Nariswari | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Kamis, 19 Agustus 2021 | 17:25 WIB
Sering Berkeringat saat Tidur Malam, 5 Kondisi Ini Bisa Jadi Penyebabnya!
Ilustrasi berkeringat di malam hari, berkeringat ketika tidur malam. (Stocksy)

Suara.com - Bekeringat salah satu cara tubuh bereaksi terhadap suhu lingkungan yang tinggi, sehingga badan terasa lebih dingin. Tapi, ada beberapa orang yang memiliki kecenderung sering berkeringat ketika tidur malam.

Berkeringat selama tidur malam mungkin hal yang wajar terjadi jika suhu ruangan memang sangat panas. Tapi, berkeringat setiap kali tidur malam mungkin terasa tidak nyaman.

Dilansir dari The Sun, NHS pun menjelaskan penyebab berkeringat saat tidur malam. Simak selengkapnya berikut di bawah ini. 

1. Menopause

Perubahan hormon selama menopause bisa menyebabkan wanita sering berkeringat di malam hari, Tapi, kondisi ini bisa ditangani dengan cara konsultasi pada dokter.

2. Kecemasan

Kecemasan juga bisa menjadi penyebab umum seseorang cukup banyak berkeringat di malam hari ketika tidur.

Ilustrasi cemas, kecemasan. (Pexels/Alex Green)
Ilustrasi cemas, kecemasan. (Pexels/Alex Green)

3. Obat-obatan

Setiap obat-obatan memiliki efek samping yang berbeda-beda. Tapi, obat antidepresan, steroid, dan penghilang rasa sakit adalah obat yang paling berisiko menyebabkan seseorang berkeringat berlebih.

4. Gula darah rendah

Orang yang menderita gula darah rendah atau hipoglikemia bisa mengalami keringat berlebih di malam hari. Kondisi ini juga bisa dialami oleh orang yang minum obat diabetes, seperti insulin.

5. Hiperhidrosis

Orang yang menderita hyperhidrosis memang cenderung memiliki keringat berlebih. Sehingga, mereka juga akan cenderung berkeringat lebih banyak di malam hari.

Berkeringat berlebih di malam hari juga bisa menjadi tanda peringatan dini dari beberapa jenis kanker, termasuk limfoma. Konsisi lain yang terkait dengan berkeringat di malam hari, termasuk sleep apnea, HIV, endocarditis, dan gangguan autoimun.

NHS menyarankan Anda harus menemui dokter umum Anda jika sering berkeringat di malam hari. Tidak ada pengobatan untuk kondisi ini. Tapi, dokter umum Anda mungkin akan mencoba dan mencari tahu akar masalahnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Terungkap! Ini 5 Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Berolahraga

Terungkap! Ini 5 Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Berolahraga

Video | Selasa, 20 Juli 2021 | 09:00 WIB

5 Tips Menjaga Kualitas Tidur di Malam Hari

5 Tips Menjaga Kualitas Tidur di Malam Hari

Your Say | Selasa, 06 Juli 2021 | 08:41 WIB

4 Manfaat Tidur dengan Kondisi Lampu Dimatikan Bagi Kesehatan

4 Manfaat Tidur dengan Kondisi Lampu Dimatikan Bagi Kesehatan

Your Say | Senin, 28 Juni 2021 | 18:00 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Estetik, Air Treatment Norium by AZKO Bantu Jaga Kesehatan Bayi di Rumah

Bukan Sekadar Estetik, Air Treatment Norium by AZKO Bantu Jaga Kesehatan Bayi di Rumah

Health | Rabu, 20 Mei 2026 | 16:00 WIB

WHO Tetapkan Wabah Ebola di Kongo Darurat Internasional, Risiko Kematian 32,5 Persen

WHO Tetapkan Wabah Ebola di Kongo Darurat Internasional, Risiko Kematian 32,5 Persen

Health | Rabu, 20 Mei 2026 | 13:13 WIB

Tak Cuma Gizi, Anak Juga Butuh Stimulasi Belajar agar Tumbuh Cerdas dan Tangguh

Tak Cuma Gizi, Anak Juga Butuh Stimulasi Belajar agar Tumbuh Cerdas dan Tangguh

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 18:01 WIB

Viral Obat Keras Dijual Bebas di Minimarket Tanpa Konsultasi Apoteker Layaknya Apotek

Viral Obat Keras Dijual Bebas di Minimarket Tanpa Konsultasi Apoteker Layaknya Apotek

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 16:53 WIB

Anak Sering Main Gadget? Periksa Mata Rutin Jadi Kunci Cegah Gangguan Penglihatan sejak Dini

Anak Sering Main Gadget? Periksa Mata Rutin Jadi Kunci Cegah Gangguan Penglihatan sejak Dini

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 15:52 WIB

Tuba Falopi Istri Diangkat, Program IVF Wujudkan Mimpi Aktor Rifky Alhabsyi Punya Anak

Tuba Falopi Istri Diangkat, Program IVF Wujudkan Mimpi Aktor Rifky Alhabsyi Punya Anak

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 12:03 WIB

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 09:56 WIB

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 14:59 WIB

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 12:13 WIB

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 11:05 WIB