Infografis
Apa kata para ahli tentang mandi setiap hari
Jadi, mandi atau tidak mandi?
Derrick Phillips, konsultan dermatologis di Cadogan Clinic di London, mengatakan mandi sekali sehari adalah optimal untuk alasan sosial, tetapi mungkin tidak mutlak diperlukan untuk kesehatan.
"Mandi sekali sehari sudah cukup bagi sebagian besar anak-anak dan orang dewasa untuk menjaga tingkat kebersihan dan kebersihan pribadi yang dapat diterima secara sosial,” katanya.
Ketika berbicara tentang efek kesehatan dari mandi, tubuh kita sebagian besar dapat mengendalikannya.
"Kulit membersihkan diri dan terkelupas secara alami," katanya. "Menggosok membantu menghilangkan kotoran fisik dan memperkuat persepsi kebersihan, tetapi itu tidak perlu."
Dengan kata lain, mandi setiap hari akan membantu mencium dan merasa segar dan bersih. Tetapi menggosok tubuh Anda dari kepala hingga kaki setiap hari mungkin tidak akan membuat Anda "lebih bersih".
Beberapa orang khawatir bahwa mandi benar-benar dapat membahayakan kulit, yang mengarah ke:
- kekeringan
- gangguan
- infeksi
- gangguan mikrobioma kulit
Menurut dokter kulit yang berbasis di New York, Dr. Adarsh Mudgil, hanya ada sedikit bukti yang mendukung teori ini bahwa mandi setiap hari tetap berbahaya.
"Mandi setiap hari “tidak perlu, tetapi saya juga tidak berpikir itu berbahaya bagi kulit kita seperti yang dilaporkan secara luas di media akhir-akhir ini,” katanya.
Baca Juga: Niat dan Urutan Cara Mandi Wajib yang Benar Sesuai Aturan Islam
“Mandi setiap hari bisa membuat kulit lebih kering jika tidak melembabkan, tapi hanya itu yang bisa dibuktikan. Efeknya pada mikrobioma kami bersifat spekulatif.”
