Zodiak Kesehatan 11 Oktober 2021: Aquarius, Kamu Butuh Es Kopi Nikmat di Pagi Hari

Suara.com - Awal minggu memang kerap terasa berat untuk dijalani. Padahal, itu hanya ada di pikiranmu. Coba cari satu rutinitas menyenangkan di senin pagi yang bisa membuat semangat. Untuk Aquarius, zodiak kesehatan hari ini menyarankan untuk awali hari dengan segelas kopi dari kedai favorit.

Ya, kopi memang bisa diseduh sendiri di rumah. Tapi, kopi dari kedai kopi bisa membuat dirimu merasa dimanja. Jadi, tak ada salahnya, kok.
Sedangkan untuk zodiak lainnya, baca saran kesehatan lainnya di bawah ini, seperti dilansir Horoscope.

Aries
Hatimu terasa lapang menghadapi pagi hari ini. Mungkin karena tak ada utang pekerjaan yang kamu simpan di minggu lalu, sehingga langkahmu terasa ringan. Itu artinya, kamu jadi punya cukup waktu untuk memperbanyak jalan kaki di pagi hari, kan? Yuk, pakai sepatu larimu!

Taurus
Kamu terbangun dalam keadaan punggung sakit dan pegal. Cobalah lakukan beberapa peregangan sebelum kamu memulai aktivitas hari ini. Untuk sementara, hindari dulu mengangkat sesuatu yang berat. Punggungmu butuh istirahat sejenak.

Gemini
Sesekali, tak ada salahnya menyalakan kamera saat kamu mengikuti virtual meeting. Pamerkan lipstik barumu, meski hanya dipoles tipis. Kadang, perempuan butuh sedikit memamerkan diri saat berdandan cantik. Tak apa, itu bagus buat kesehatan jiwamu, kok.

Cancer
Gatal yang hilang timbul di area lengan atas harus kamu curigai sebagai dampak dari stres yang melandamu belakangan ini. Cobalah beralih sejenak ke olahraga yang lebih menenangkan, seperti yoga. Kadang, kamu hanya butuh sedikit menepi untuk menyelesaikan masalah.

Leo
Ganjalan yang ada di hati harus kamu keluarkan hari ini. Jika belum punya teman bicara yang tepat, maka berlarilah. Membakar kalori dapat membantu membuang emosi yang membara. Cobalah, dan rasakan kelegaan yang menghampiri seiring dengan kucuran keringatmu.

Virgo
Sudah lama kamu tak berkunjung ke dokter gigi. Periksakan sakit gusi yang tengah kamu rasakan. Siapa tahu ada kebiasaan penting seputar membersihkan gigi dan mulut yang terlewat olehmu.

Libra
Cara terbaik untuk menjaga dirimu tetap fokus hari ini adalah dengan memenuhi kebutuhan gula. Tapi jangan berlebihan, ya. Segelas kopi susu dingin bisa membantumu saat tengah mengerjakan laporan. Selebihnya, andalkan buah manis dan segar untuk asupan gulamu.

Scorpio
Setiap kali habis mencuci tangan, jangan lupa mengoleskan pelembap pada telapak tanganmu. Kulit kering dan terkelupas yang kunjung reda bisa jadi pertanda kulitmu mengalami kekeringan. Atau, periksa juga sabun cuci tanganmu. Apakah terlalu banyak kandungan alkohol di dalamnya?

Sagitarius
Kamu cenderung menghadapi masalah dengan cara mengabaikannya, berharap itu semua akan berlalu dengan sendirinya. Tapi, ini bukan cara yang baik. Karena masalah yang menumpuk rentan membuatmu stres. Coba lakukan olahraga ekstrim seperti kick boxing yang membuang energi ekstra. Lakukan tendangan sepenuh hati, seolah kamu menendang jauh masalah yang ada di depanmu.

Capricorn
Kapan terakhir kali kamu ke salon? Sesekali, tak ada salahnya memanggil layanan salon ke rumah untuk memanjakan diri, sekadar hair spa dan potong rambut. Rasakan perbedaan pada hatimu, seiring dengan berubahnya penampilanmu.

Aquarius
Sebelum membuka laptop untuk bekerja, jangan lupa pesan es kopi susu dari kedai kopi favoritmu. Tambahkan toast atau roti isi, dan nikmati sambil mendengarkan musik. Santai sejenak sebelum mengerjakan pekerjaan, akan membuatmu lebih produktif di siang hari.

Pisces
Kamu tergoda dengan makanan siap saji, dan berencana untuk memesannya untuk disantap sebagai menu makan siang. Perhatikan pilihanmu. Jika memilih ayam goreng, potongan dada lebih baik daripada sayap. Dan, jangan lupa minta tambahan sayur saat memesan hamburger.