Suara.com - Melati merupakan bunga yang berbau harum semerbak. Tanaman ini sangat cocok ditanam sekitar rumah agar memberikan keharuman yang semerbak di setiap sudut rumah.
Anda mungkin juga sudah sering menemukan tanaman melati ini di Lingkungan sekitar rumah. Sayangnya, tak banyak orang yang menyadari bahwa melati ini memiliki banyak manfaat kesehatan.
Dr Dixa Bhasvar telah menjelaskan beberapa manfaat kesehatan dari tanaman melati. Tanaman ini memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi dan antibakteri yang baik untuk tubuh.
Berikut ini dilansir dari Times of India, beberapa manfaat kesehatan dari bunga melati yang berukuran kecil dan berbau wangi ini.
1. Linu atau nyeri panggul
Bunga melati bisa membantu mengatasi linu atau nyeri panggul. Caranya, ambil 3-4 bunga melati untuk digiling dan rebus dengan air. Setelah itu, tiriskan air rebusannya untuk diminum dua kali sehari saat perut kosong.
2. Arthritis
Bunga melati juga bisa membantu mengatasi arthritis. Caranya, ambil daun, kulit kayu dan bunga melati untuk direbut dalam air 200 ml. Rebus ketiga komponen dari tanaman melati itu hingga airnya menyusut menjadi 1.4 atau sekitar 50 ml. Kemudian, Anda bisa menggunakannya untuk menghangatkan tubuh.
3. Batuk
Anda juga bisa meredakan batuk kering menggunakan tanaman melati. Caranya, ambilah bagian daun dan buang melati yang kering untuk digiling dan direbus. Setelah itu, minumlah air rebusannya dengan tambahan madu untuk meredakan batuk.
4. Pilek, batuk, dan sinus
Anda juga bisa merebus daun dan bunga melati bersamaan dengan teh untuk direbus. Anda juga bisa menambahkan beberapa daun tulsi. Minum air rebusan ini sebagai teh bisa membantu meredakan pilek, batuk, dan sinus.
5. Demam
Minum air rebusan melati juga bisa membantu menurunkan demam. Caranya, ambil 3 gram kulit kayu, 2 gram daun melati, dan 2-3 lembar daun tulis untuk direbus. Setelah itu, minumlah air rebusannya 2 kali sehari.
TERPOPULER
