Kismis adalah pilihan camilan yang sangat baik bagi mereka yang mencoba menurunkan berat badan.
Karena, kismis penuh dengan gula alami dan kaya nutrisi seperti zat besi, kalium dan kalsium. Kismis juga bisa ditambahkan ke makanan untuk meningkatkan metabolisme dan mempercepat proses penurunan berat badan.