Sakit Kepala di Sisi Kiri Biasanya Disebabkan Oleh 3 Hal Ini, Salah Satunya Ketegangan

Arendya Nariswari | Rosiana Chozanah | Suara.com

Rabu, 27 April 2022 | 18:46 WIB
Sakit Kepala di Sisi Kiri Biasanya Disebabkan Oleh 3 Hal Ini, Salah Satunya Ketegangan
Ilustrasi sakit kepala. (Shutterstock)

Suara.com - Sebagian besar sakit kepala dikenal sebagai sakit kepala prier, yang penyebabnya bukan karena cedera atau penyakit komorbid. Hanya sebagian kecil dari sakit kepala yang disebabkan oleh sesuatu yang lebih serius.

Beberapa sakit kepala primer hanya terjadi di sisi kiri. Umumnya kondisi ini disebabkan oleh migrain, ketegangan, dan sakit kepala cluster, menurut Medical News Today.

Penyebab dan gejala sakit kepada primer di sebelah kiri

1. Migrain

Migrain ditandai dengan sakit kepala parah, yang mungkin berdenyut dan biasanya di satu sisi kepala. Nyeri mungkin dimulai dari sekitar mata atau pelipis lalu menyebar ke salah satu bagian kepala.

Sakit kepala di selebah kiri akan disebut migrain jika gejala menyertai:

  • Perubahan visi atau penglihatan
  • Mual dan muntah
  • Pusing
  • Kepekaan ekstrem terhadap suara, cahaya, sentuhan, atau bau
  • Mati rasa atau sensasi kesemutan di wajah

Umumnya migrain berlangsung 4 hingga 72 jam. Penderita migrain perlu berbaring agar cepat sembuh.

Migrain bisa dipicu oleh stres, makanan tertentu, kebanyakan atau kekurangan tidur, lampu terlalu terang atau berkedip, kebisingan keras, dan bau yang menyengat.

Ilustrasi gambar mengatasi sakit kepala saat puasa. (freepik)
Ilustrasi sakit kepala (freepik)

2. Sakit kepala tegang

Sakit kepala tegang biasanya tidak separah migrain tetapi masih bisa menyebabkan banyak rasa sakit dan kondisi ini bisa terjadi si sisi kiri saja.

Gejalanya meliputi:

  • Rasa sakit menekan yang mungkin mulai di belakang mata dan menyebar ke dahi atau bagian belakang kepala
  • Perasaan seperti kepala dalam keadaan buruk
  • Otot leher dan bahu tegang
  • Rasa sakit sering terasa lebih buruk di penghujung hari

Kondisi ini cenderung dipicu oleh:

  • Stres
  • Ketegangan di leher atau bahu
  • Postur duduk yang buruk
  • Cedera leher sebelumnya

3. Sakit kepala cluster

Sakit kepala cluster sangat menyakitkan dan ditandai dengan rasa sakit di satu sisi kepala. Gejalanya meliputi:

  • Rasa sakit di belakang satu mata, satu pelipis, atau satu sisi dahi
  • Rasa sakit menjadi paling intens setelah 5-10 menit
  • Sakit parah berlangsung antara 30-60 menit
  • Rasa sakit yang kurang intens dapat berlanjut hingga 3 jam

Sakit kepala cluster biasanya terjadi pada waktu yang sama setiap hari, dalam serangan yang dapat berlangsung antara 4 hingga 12 minggu.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Gegara Ada Gelembung Udara di Telinga Dalam, Wanita Ini Sakit Kepala Parah Hingga Harus Dioperasi

Gegara Ada Gelembung Udara di Telinga Dalam, Wanita Ini Sakit Kepala Parah Hingga Harus Dioperasi

Health | Jum'at, 22 April 2022 | 11:00 WIB

Dikira Sakit Kepala karena Menstruasi, Ternyata Wanita 26 Tahun Ini Alami Stroke

Dikira Sakit Kepala karena Menstruasi, Ternyata Wanita 26 Tahun Ini Alami Stroke

Health | Senin, 11 April 2022 | 17:20 WIB

Mengatasi Sakit Kepala saat Puasa Tanpa Harus Batal, Terapkan Cara Ini

Mengatasi Sakit Kepala saat Puasa Tanpa Harus Batal, Terapkan Cara Ini

Health | Selasa, 05 April 2022 | 12:30 WIB

Terkini

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 17:38 WIB

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 13:30 WIB

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 11:58 WIB

Gaya Hidup Modern Picu Risiko Penyakit Kronis, Dokter Tekankan Pentingnya Monitoring Berkala

Gaya Hidup Modern Picu Risiko Penyakit Kronis, Dokter Tekankan Pentingnya Monitoring Berkala

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 08:43 WIB

Jangan Lewat 4,5 Jam! Dokter Ungkap Golden Period Penanganan Stroke yang Bisa Selamatkan Otak

Jangan Lewat 4,5 Jam! Dokter Ungkap Golden Period Penanganan Stroke yang Bisa Selamatkan Otak

Health | Kamis, 23 April 2026 | 18:14 WIB

Bukan Sekadar Datang Bulan, Ini Fakta Penting Menstruasi Remaja yang Sering Disalahpahami

Bukan Sekadar Datang Bulan, Ini Fakta Penting Menstruasi Remaja yang Sering Disalahpahami

Health | Kamis, 23 April 2026 | 16:09 WIB

Terbukti Bukan Asal Tren: Susu Flyon Direview dan Direkomendasikan Puluhan Dokter

Terbukti Bukan Asal Tren: Susu Flyon Direview dan Direkomendasikan Puluhan Dokter

Health | Rabu, 22 April 2026 | 09:00 WIB

Bukan Sekadar Main Kartu, Domino Kini Diakui sebagai Olahraga Pikiran

Bukan Sekadar Main Kartu, Domino Kini Diakui sebagai Olahraga Pikiran

Health | Rabu, 22 April 2026 | 09:00 WIB

DBD Menular atau Tidak Lewat Sentuhan? Simak Fakta-faktanya

DBD Menular atau Tidak Lewat Sentuhan? Simak Fakta-faktanya

Health | Rabu, 22 April 2026 | 06:40 WIB

AI Masuk Dunia Wellness: Kursi Pijat Canggih Ini Bisa Baca Stres dan Sesuaikan Relaksasi

AI Masuk Dunia Wellness: Kursi Pijat Canggih Ini Bisa Baca Stres dan Sesuaikan Relaksasi

Health | Selasa, 21 April 2026 | 19:44 WIB