Jessica Iskandar Konsumsi Minyak Kelapa dan Madu agar Persalinan Lancar, Mitos atau Fakta?

Suara.com - Jessica Isakandar telah melahirkan anak keduanya bersama Vincent Verhaag dengan proses persalinan normal.

Jessica Iskandar sempat membuat ramuan sebelum berangkat ke rumah sakit agar proses persalinannya lancar.

Melalui video Youtube, Jessica Isakndar menunjukkan dirinya membawa telur, minyak kelapa dan madu buatan ibunya untuk membantu memperlancar persalinan.

"Ini rahasia biar lahiran lancar guys. Jadi ini telur, minyak kelapa bikinan mama aku sama madu. Ini untuk memperlancar persalinan guys," kata artis dengan sapaan akrab Jedar.

Sejak lama, minyak kelapa memang dipercaya membantu memperlancar proses persalinan. Minum minyak kelapa dipercaya mampu memudahkan ibu hamil melahirkan.

Karena itu dilansir dari Alodokter, banyak ibu hamil rela minum minyak kelapa supaya bisa melahirkan tanpa hambatan.

Padahal, manfaat minum minyak kelapa untuk memperlancar proses persalinan belum terbukti secara ilmiah.

Sehingga, anggapan ini bisa dikatakan hanya sebuah mitos. Tapi, bukan berarti ibu hamil tidak boleh mengonsumsi minyak kelapa.

Minyak kelapa justru salah satu minyak nabati yang sehat, kaya antioksidan dan nutrisi, seperti asam laurat, lemak sehat, vitamin, dan mineral. Jadi, meminumnya membantu mencukupi nutrisi ibu dan janin.

Lain halnya dengan madu, informasi dari data komposisi pangan indonesia dilansir dari Hellosehat, satu sendok makan madu setara dengan 44 kalori.

Bila ibu hamil rutin mengonsumsi madu 3-5 sendok perhari, energi yang terkumpul sekitar 130-200 kalori.

Sehingga, mengonsumsi madu bisa membantu menambah energi ibu hamil. Apalagi, pada trimester ketiga ketika perut semakin besar dan Anda menjadi cepat lelah.