REGIONAL:
Suara.com - Anak komedian Sule, Putri Delina, mengatakan bahwa dirinya merasa kesepian hingga tidak bersemangat melakukan aktivitas apa pun.
Kesepian yang dirasakan Putri Delina terjadi setelah ibunya, Lina Jubaedah meninggal dunia pada 2018 lalu.
Setelah kepergian sang ibu, Putri Delina mengaku kehilangan support system-nya.
"Putri selalu bilang merasa kesepian karena Putri ngerasa belum ada yang bisa ngertiin Putri. Baru-baru ini sih, ngerasa enggak semangat dalam hal apa pun itu. Semuanya (gak semangat hidup dan semangat berkarya)," kata Putri Delina dilansir dari YouTube Maia AlElDul TV, Kamis (9/6/2022).
Kesepian merupakan kondisi pikiran ketika seseorang merasa kosong, sendirian, dan tidak diinginkan. Keadaan ini membuat seseorang mendambakan kontak sosial, tetapi pikiran mereka membuatnya lebih sulit untuk menjalin hubungan dengan orang lain.
Berdasarkan beberapa studi, dilansir Insider, kesepian memiliki beberapa risiko kesehatan, yakni:
Kesepian dapat menyebabkan depresi
Menurut psikiater yang berspesialisasi dalam geriatri dan neurologi di Brigham and Women's Hospital, Boston, Nancy Donovan, kesepian bisa menjadi faktor risiko perkembangan depresi.
Bukti ini dapat ditemukan dalam studi tahun 2006 yang menganalisis dua penelitian berbasis populasi orang lanjut usia (lansia).
Kedua studi menemukan bahwa tingkat kesepian yang tinggi dikaitkan dengan gejala depresi, dan hubungan ini tetap stabil sepanjang hidup seseorang.
Memicu peradangan dalam tubuh
Sebuah penelitian oleh psikiater dari UCLA, Steve Cole, menunjukkan bahwa sekelompok gen yang terlibat dalam peradangan akan lebih aktif pada orang-orang yang merasa kesepian.
Peradangan dimaksudkan sebagai mekanisme pertahanan untuk melindungi kita dari infeksi dan cedera, tetapi terlalu banyak dapat menyebabkan penyakit serius.
Kesepian meningkatkan risiko penyakit jantung
Donovan menyoroti bahwa kesepian dikaitkan dengan masalah kardiovaskular serius.
TERPOPULER
