Jangan Biarkan Anak Bawa Tas Berat ke Sekolah, Dampaknya ke Tulang Belakang!

Kamis, 11 Agustus 2022 | 19:16 WIB
Jangan Biarkan Anak Bawa Tas Berat ke Sekolah, Dampaknya ke Tulang Belakang!
Ilustrasi menggunakan tas ransel. (Unsplash/Tamara Bellis)

Suara.com - Pakar kesehatan mengatakan bahwa penting bagi orangtua untuk memastikan anaknya tidak membawa tas berisi banyak buku yang memberatkan sang anak.

Kondisi ini dapat menyebabkan masalah pada kesehatan tulang sang anak.

Dilansir New York Post, ada orangtua dari seorang anak usia 12 tahun menceritakan putrinya mengeluhkan sakit punggung dan leher bagian atas selama berbulan-bulan.

Awalnya, orangtua yang tinggal di Long Island, New York, ini mengira keluhan putrinya disebabkan oleh aktivitas olahraga di sekolah.

Setelah diperiksa oleh dokter, ternyata penyebabnya adalah tas ransel yang selalu dibawanya ketika bersekolah.

Tas Punggung, tas ransel, anak sekolah. (Shutterstock)
Tas Punggung, tas ransel, anak sekolah. (Shutterstock)

"Dia membawa ransel berisi banyak buku dan masuk dari satu kelas ke kelas yang lain sepanjang hari," kata sang ibu prihatin.

Untuk pulih, putrinya harus menjalani beberapa sesi mingguan osteopati tulang belakang karena leher dan punggung atasnya tegang.

Dia juga olahraga rutin untuk memperkuat punggung bagian atas agar bisa menopang beban ransel.

Pakar kesehatan perlu memperhatikan peringatan yang menandakan tas ransel anak terlalu berat:

Baca Juga: Dinar Candy Pernah Disantet, Badan Tinggal Tulang, Jalan Harus Bungkuk

  • Anak kesulitan saat memakai ransel atau melepasnya
  • Postur anak berubah, misalnya lebih condong ke depan atau ke samping
  • Anak mengalami kesemutan atau mati tasa di lengan maupun kaki
  • Ada tanda merah bekas tas ransel di bahu
  • Anak mengeluh sakit saat memakai tas

Menurut dokter osteopati yang menangani masalah tulang belakang, David Gentile, ransel yang berat dapat mengubah lekukan alami tulang belakang, memengaruhi kemampuan anak untuk mempertahankan postur ideal.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Tahu Kalian Tentang Game of Thrones? Ada Karakter Kejutan dari Prekuelnya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Masalah Hidupmu Diangkat Jadi Film Indonesia, Judul Apa Paling Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Satu Frekuensi Selera Musikmu dengan Pasangan?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA Kelas 12 SMA Soal Matematika dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Beneran Orang Solo Apa Bukan?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pemula atau Suhu, Seberapa Tahu Kamu soal Skincare?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: Soal Matematika Kelas 6 SD dengan Jawaban dan Pembahasan Lengkap
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kamu Soal Transfer Mauro Zijlstra ke Persija Jakarta? Yuk Uji Pengetahuanmu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Fun Fact Nicholas Mjosund, Satu-satunya Pemain Abroad Timnas Indonesia U-17 vs China
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 10 Soal Matematika Materi Aljabar Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI