Infografis
Untuk berjaga-jaga, sebelum berangkat, Anda bisa beli permen mint. Permen rasa mint atau lemon dapat membantu meredakan mual dan muntah akibat mabuk perjalanan. Aroma mint dan lemon dapat membantu tubuh jadi lebih rileks.
5. Hirup aromaterapi
Bawalah aromaterapi seperti fresh care yang dapat meredakan rasa mual. Aroma yang umumnya ampuh untuk mengurangi rasa mual adalah lemon, peppermint, cengkeh, lavender, chamomile, dan mawar. Pilihlah salah satu yang sesuai dengan selera kamu dan tentu saja yang paling cocok untuk atasi rasa mual.
6. Minum obat mabuk
Kamu bisa persiapkan obat untuk mabuk perjalanan di tas kamu sebelum berangkat. Obat untuk mabuk perjalanan gampang diperoleh di apotek karena apotek pasti akan menyediakannya dalam bentuk kemasan yang mudah dikonsumsi. Anda hanya perlu meminumnya kalau memang dbutuhkan.
Mabuk perjalanan memang bukan kondisi yang menyenangkan. Ini tidak berbahaya tetapi sangat mengganggu kenyamanan kita untuk melanjutkan perjalanan. Oleh karenanya, sebelum berangkat atau sebelum naik kendaraan sebaiknya persiapkan diri juga dengan sarapan. Makan makanan dan minuman yang cukup untuk menghangatkan tubuh.
Demikian itu tips mengatasi mabuk perjalanan saat mudik. Semoga bermanfaat.
Kontributor : Mutaya Saroh
Baca Juga: 1200 Tim Gabungan Disiagakan Untuk Amankan Mudik Lebaran 2023 di Purwakarta
