Indonesia Dihantam Suhu Panas, Kenali Tanda Heat Stroke dan Cara Mengatasinya

Cara mencegah heat stroke

Terdapat beberapa cara untuk mencegah heat stroke. cara-cara tersebut yakni dengan memakai pakaian longgar, sejuk, berwarna terang agar tidak menyerap panas.

Selain itu, gunakan pula tabir surya, topi yang lebar, cukupi asupan cairan. Kemudian, pilih waktu yang tepat untuk beraktivitas di luar ruangan seperti di pagi hari atau sore hari saja.

Kontributor : Annisa Fianni Sisma