dr Zaidul Akbar Beberkan Cara Jitu Atasi Ejakulasi Dini, Cuma Butuh Lakukan Hal Ini 10 Kali

Suara Joglo

Kamis, 27 Juli 2023 | 14:55 WIB
dr Zaidul Akbar Beberkan Cara Jitu Atasi Ejakulasi Dini, Cuma Butuh Lakukan Hal Ini 10 Kali
ilustrasi ejakulasi dini ([suara.com])

Urusan ranjang bisa jadi masalah besar bila tak mampu diselesaikan dengan arif nan bijaksana. Problemnya tak sedikit nyatanya kaum pria di Indonesia yang terkendala soal hubungan seksual lantaran alami ejakulasi dini.

Beberapa waktu lalu, dr Boyke menyebut bahwa hampir 85 persen pria di Indonesia mengalami ejakulasi dini. 

Dalam pengertian umum disebut ejakulasi dini apabila ejakulasi terjadi kurang dari 1 menit setelah penetrasi. 

Padahal jamaknya, durasi hubungan seksual yang layak disebut cukup yakni sekitar 3 hingga 7 menit lamanya. Ada juga penelitian yang menyebut durasi 7 hingga 13 menit sebagai waktu yang sesuai harapan. 

Nah, bagi kamu yang mengalami masalah dengan ejakulasi dini, dr Zaidul Akbar punya resep ampuh untuk mengatasinya, tanpa harus berobat. 

Caranya dengan melakoni terapi untuk menguatkan otot perut dan panggul. 

Dikutip dari channel YouTube Bamol Tv 2.0, dr Zaidul Akbar menerangkan untuk menguatkan otot perut dan panggul lakukan terapi menahan aliran ketika melakukan kencing

"Jadi cara menguatkan otot perut dan panggul yakni waktu kencing mengalir itu ditahan, ingat ditahan bukan dimasukkan kembali karena tidak bisa ya. Jadi ditahan, anda yang mengatur aliran air kencing itu keluar," ungkapnya.

"Lakukan cara itu sampai 10 kali, bila itu rutin dilakukan lama-lama yang ejakulasi itu bisa tahan (durasi berhubungan seksual)," jelasnya.

Lebih jauh, dr Zaidul menegaskan bahwa terapi itu merupakan bagian kecil saja, utamanya yakni mampu menahan lapar.

"Jadi kalau ditarik lebih jauh lagi itu bisa dimulai di saat pria itu bisa menahan laparnya. Kalau bisa mengontrol lapar, makan, minum maka bisa mengatur yang lain," imbuhnya. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Ejakulasi Dini: Simak 6 Tips Praktis Mengatasinya agar Pikiran Tenang

Ejakulasi Dini: Simak 6 Tips Praktis Mengatasinya agar Pikiran Tenang

Your Say | Sabtu, 22 Juli 2023 | 20:55 WIB

4 Kebiasaan yang Memicu Infeksi Saluran Kemih, Suka Menahan BAK

4 Kebiasaan yang Memicu Infeksi Saluran Kemih, Suka Menahan BAK

Your Say | Rabu, 12 Juli 2023 | 12:56 WIB

Terkini

Ingatkan Soal PKI hingga RMS, Dudung Tegaskan Pemerintah Prabowo Tak Anti Kritik

Ingatkan Soal PKI hingga RMS, Dudung Tegaskan Pemerintah Prabowo Tak Anti Kritik

News | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:25 WIB

Masih Hangat, Tecno Pova 8 Resmi Meluncur 11 Juni: Usung Alive Matrix Display dan Dimensity 7100

Masih Hangat, Tecno Pova 8 Resmi Meluncur 11 Juni: Usung Alive Matrix Display dan Dimensity 7100

Your Say | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:24 WIB

Indonesia Insurance Summit 2026: Terungkap Tantangan Ganda Asuransi di Indonesia

Indonesia Insurance Summit 2026: Terungkap Tantangan Ganda Asuransi di Indonesia

News | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:23 WIB

Tren Lari Melejit, Kesadaran Asuransi di Kalangan Pelari Ikut Meningkat

Tren Lari Melejit, Kesadaran Asuransi di Kalangan Pelari Ikut Meningkat

Bisnis | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:23 WIB

Mahasiswa UI ke Aparat: Kami Bukan KKB, Tolong Jangan Represif!

Mahasiswa UI ke Aparat: Kami Bukan KKB, Tolong Jangan Represif!

News | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:18 WIB

Viral Mahasiswa Indonesia di Malaysia: Dikasihani Warga Lokal Hanya karena Makan Satu Es Krim Berdua

Viral Mahasiswa Indonesia di Malaysia: Dikasihani Warga Lokal Hanya karena Makan Satu Es Krim Berdua

Entertainment | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:16 WIB

7 Kelebihan dan Kekurangan Huawei MatePad Mini: Pesaing iPad Mini Memori Lega

7 Kelebihan dan Kekurangan Huawei MatePad Mini: Pesaing iPad Mini Memori Lega

Tekno | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:16 WIB

Thibaut Courtois Pertimbangkan Pensiun dari Timnas Belgia usai Piala Dunia 2026

Thibaut Courtois Pertimbangkan Pensiun dari Timnas Belgia usai Piala Dunia 2026

Bola | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:15 WIB

Menyusuri Lorong Rindu dalam Antologi Puisi Bertemu di Temaram

Menyusuri Lorong Rindu dalam Antologi Puisi Bertemu di Temaram

Your Say | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:15 WIB

Strategi Barikade TNI-Polri Pecah Massa Mahasiswa, Bundaran HI dan DPR Sepi Orasi

Strategi Barikade TNI-Polri Pecah Massa Mahasiswa, Bundaran HI dan DPR Sepi Orasi

News | Jum'at, 12 Juni 2026 | 16:14 WIB