Infografis
Suara.com - Penyanyi internasional Jennifer Lopez mengungkapkan istirahat malam yang baik merupakan prioritas hidupnya agar tetap sehat dan mempertahankan penampilan.
Pelantun On The Floor berusia 45 tahun ini dianggap berhasil membertahankan wajah muda dengan cukup tidur dan menggunakan pembersih.
"Saya mencoba untuk mendapatkan delapan jam semalam, saya pikir apa yang terbaik (untuk anti-penuaan) adalah tidur, air, dan pembersih yang baik," katanya saat berbincang dengan majalah OK!
Meskipun memiliki anak kembar berusia enam tahn, Maximilian David dan Emme Maribel, mantan istri Marc Anthony itu selalu meluangkan waktu beristirahat di malam hari sehingga berada dalam kondisi terbaik untuk anak-anaknya, dan karier.
"Saya pikir ini sangat, sangat penting Anda tahu, karena saya memijliki si kembar dan karena saya banyak bekerja. Itu adalah hal yang sangat, sangat penting untuk menjaga diri," kata dia menegaskan. (FemaleFirst)
